كيف اعرف انى مريض نفسى – هو موضوع مقالنا عبر موقعكم «زاوية نفسية»، حيث نناقش معكم كافة الجوانب المتعلقة، ونجيبكم على كافة الأسئلة الشائعة، لذا تابعوا السطور القادمة لمزيد من التفاصيل.
نادرًا ما تظهر الأمراض العقلية الرئيسية مثل الفصام أو الاضطراب ثنائي القطب “فجأة”. غالبًا ما تبدأ العائلة أو الأصدقاء أو المعلمون أو الأفراد أنفسهم في التعرف على التغييرات الصغيرة أو الشعور بأن “شيئًا ما ليس صحيحًا تمامًا” بشأن تفكيرهم أو مشاعرهم أو سلوكهم قبل ظهور المرض في شكله الكامل.
يمكن أن يساعد التعرف على الأعراض أو علامات الإنذار المبكر واتخاذ الإجراءات على ضمان العلاج الفوري. يمكن أن يساعد التدخل المبكر في تقليل شدة المرض والانقطاعات في نوعية الحياة والوظائف. قد يكون من الممكن حتى تأخير أو منع الإصابة بمرض عقلي كبير تمامًا.
كيف اعرف انى مريض نفسى – العلامات والأعراض
في حالة حدوث العديد مما يلي ، فقد يكون من المفيد المتابعة مع أخصائي الصحة العقلية.
- تغيرات النوم أو الشهية – النوم الدرامي وتغيرات الشهية أو انخفاض العناية الشخصية.
- تغيرات في المزاج – تحولات سريعة أو دراماتيكية في المشاعر أو مشاعر الاكتئاب ، وزيادة التهيج.
- الانسحاب – الانسحاب الاجتماعي الأخير وفقدان الاهتمام بالأنشطة التي تمتعت بها سابقًا.
- انخفاض في الأداء – انخفاض غير عادي في الأداء ، في المدرسة أو العمل أو الأنشطة الاجتماعية ، مثل الإقلاع عن الرياضة أو الفشل في المدرسة أو صعوبة أداء المهام المألوفة.
- مشاكل التفكير – مشاكل التركيز والذاكرة أو التفكير المنطقي والكلام التي يصعب تفسيرها.
- زيادة الحساسية – زيادة الحساسية للمشاهد والأصوات والروائح أو اللمس ؛ تجنب المواقف المفرطة التحفيز.
- اللامبالاة – فقدان المبادرة أو الرغبة في المشاركة في أي نشاط.
- الشعور بالانفصال – شعور غامض بالانفصال عن نفسه أو محيطه ؛ شعور بعدم الواقعية.
- التفكير غير المنطقي – معتقدات غير عادية أو مبالغ فيها حول القوى الشخصية لفهم المعاني أو التأثير على الأحداث ؛ التفكير غير المنطقي أو “السحري” النموذجي لطفولة الشخص البالغ.
- العصبية – الخوف أو الشك من الآخرين أو شعور عصبي قوي.
- سلوك غير عادي – سلوك غريب وغير معهود وغريب.
- التغييرات في المدرسة أو العمل – زيادة التغيب ، تدهور الأداء ، صعوبات في العلاقات مع الأقران وزملاء العمل.
لا يمكن لواحد أو اثنين من هذه الأعراض وحدها التنبؤ بمرض عقلي ولكن قد يشير إلى الحاجة إلى مزيد من التقييم. إذا كان الشخص يعاني من عدة أعراض في وقت واحد وتسبب الأعراض في مشاكل خطيرة في القدرة على الدراسة أو العمل أو الارتباط بالآخرين ، فيجب أن يراه طبيب أو أخصائي صحة عقلية. يحتاج الأشخاص الذين لديهم أفكار أو نوايا انتحارية أو أفكار لإيذاء الآخرين إلى اهتمام فوري.
يهمك:
- موضوعات متنوعة عن استراتيجيات التربية المختلفة
- أهم الأسئلة والاجوبة من معالج نفسي متخصص
- قائمة هامة بأنواع الامراض النفسية يجب قراءتها
- قائمة بالاختبارات النفسية الشائعة وفوائدها
اتخاذ الإجراءات والحصول على المساعدة
أظهر أكثر من عقد من البحث في جميع أنحاء العالم أن التدخل المبكر يمكن في كثير من الأحيان تقليل الأعراض أو تأخيرها ، ومنع الاستشفاء وتحسين التشخيص. حتى لو لم تظهر على الشخص حتى الآن علامات واضحة على وجود مرض عقلي يمكن تشخيصه ، فإن أعراض الإنذار المبكر “للعلامة الحمراء” يمكن أن تكون مخيفة ومدمرة.
شجع الشخص على:
- احصل على تقييم من قبل أخصائي الصحة العقلية أو غيره من متخصصي الرعاية الصحية.
- تعرف على المرض العقلي ، بما في ذلك العلامات والأعراض.
- احصل على مشورة داعمة حول الحياة اليومية واستراتيجيات إدارة الإجهاد.
- يجب مراقبتك عن كثب للظروف التي تتطلب المزيد من العناية المركزة.
اعلم أن وصمة العار قد تشكل حاجزًا كبيرًا أمام طلب المساعدة.
يجب تقييم حالة كل فرد بعناية ويجب أن يكون العلاج فرديًا. يمكن أن يشمل العلاج الشامل لمنع الأعراض المبكرة من التطور إلى مرض خطير الإرشاد الفردي والأسري المستمر ، والدعم المهني والتعليمي ، والمشاركة في مجموعة حل المشكلات متعددة العائلات ، والأدوية عند الاقتضاء.
أفراد الأسرة هم شركاء مهمون ويجب إشراكهم كلما أمكن ذلك. يمكن أن يساعد التعرف على المرض العقلي وما يحدث في الدماغ الأفراد والعائلات على فهم أهمية الأعراض ، وكيف يمكن أن يتطور المرض وما الذي يمكن فعله للمساعدة.
أحصل على تقييم سري لحالتك عبر الهاتف
أهم الموضوعات عبر قناة زاوية نفسية
