الدافع الداخلي يشير إلى السلوك الذي تحركه المكافآت الداخلية. بعبارة أخرى ، ينشأ الدافع للانخراط في سلوك ما من الداخل لأنه يرضيك بشكل طبيعي. قارن هذا بالدافع الخارجي ، والذي يتضمن الانخراط في سلوك من أجل كسب مكافآت خارجية أو تجنب العقاب .
ما هو الدافع الجوهري؟
في علم النفس ، يميز الدافع الداخلي بين المكافآت الداخلية والخارجية. في “مقدمة إلى علم النفس: بوابات العقل والسلوك مع خرائط المفاهيم” ، يقدم المؤلفون تعريفًا.
متى كانت آخر مرة قمت فيها بشيء ما لمجرد الاستمتاع بالنشاط نفسه؟ هناك عدد من الأنشطة التي تقع ضمن هذه الفئة. على سبيل المثال ، قد تزرع حديقة أو ترسم صورة أو تلعب لعبة أو تكتب قصة أو تمشي أو تقرأ كتابًا. هذه قد تنتج أو لا تنتج شيئًا أو تقدم جائزة. بدلاً من ذلك ، نقوم بها لأننا نحبها. يجعلوننا سعداء.
كيف يعمل الدافع الجوهري
عندما تتابع نشاطًا للتمتع به الخالص ، فأنت تفعل ذلك لأنك تمتلك دوافع جوهرية. تنشأ دوافعك للانخراط في السلوك بالكامل من الداخل وليس من الرغبة في الحصول على نوع من المكافآت الخارجية ، مثل الجوائز أو المال أو الإشادة.
بالطبع ، هذا لا يعني أن السلوكيات ذات الدوافع الجوهرية لا تأتي مع مكافآتها الخاصة. تتضمن هذه المكافآت خلق مشاعر إيجابية داخل الفرد.
يمكن أن تولد الأنشطة مثل هذه المشاعر عندما تمنحك إحساسًا بالمعنى ، مثل المشاركة في الأحداث التطوعية أو الكنسية. قد يمنحك أيضًا إحساسًا بالتقدم عندما ترى أن عملك يحقق شيئًا إيجابيًا ، أو الكفاءة عندما تتعلم شيئًا جديدًا أو تصبح أكثر مهارة في مهمة ما.
تأثير التعزيز الخارجي
اكتشف الباحثون أن تقديم مكافآت أو تعزيزات خارجية لنشاط مجزي داخليًا بالفعل يمكن أن يجعل النشاط أقل جدوى في جوهره. تُعرف هذه الظاهرة باسم تأثير التبرير المفرط .
يوضح المؤلف ريتشارد أ. جريجز في كتابه “علم النفس: مقدمة موجزة”: “إن التمتع الجوهري بالنشاط يوفر مبررًا كافيًا لسلوكه”.
كتب غريغز: “مع إضافة التعزيز الخارجي ، قد يرى الشخص أن المهمة مبررة أكثر من اللازم ثم يحاول فهم الدافع الحقيقي (الخارجي مقابل الداخلي) للانخراط في النشاط.”
في إعدادات العمل ، على سبيل المثال ، يمكن زيادة الإنتاجية باستخدام المكافآت الخارجية مثل المكافأة. ومع ذلك ، فإن الجودة الفعلية للعمل المنجز تتأثر بالعوامل الجوهرية. إذا كنت تفعل شيئًا تجده مفيدًا وممتعًا وصعبًا ، فمن المرجح أن تبتكر أفكارًا جديدة وحلولًا إبداعية.
الدافع الجوهري في حياتك
يمكن للدافع الداخلي أن يقود السلوك في جميع جوانب الحياة ، لا سيما في التعليم والرياضة والوظائف والمساعي الشخصية.
في التعليم
الدافع الداخلي هو موضوع مهم في التعليم. يسعى المعلمون ومصممي التعليم إلى تطوير بيئات تعليمية مجزية في جوهرها. لسوء الحظ ، تشير العديد من النماذج التقليدية إلى أن معظم الطلاب يجدون التعلم مملًا ، لذلك يجب تحفيزهم خارجيًا في الأنشطة التعليمية.
في فصل كتاب بعنوان “جعل التعلم ممتعًا: تصنيف للدوافع الجوهرية للتعلم” ، يشير المؤلفان توماس مالون ومارك ليبر إلى أن هذا لا يلزم أن يكون هو الحال. يحددون عدة طرق مختلفة لإنشاء بيئات تعليمية مجزية في جوهرها.
يعتبر النشاط محفزًا جوهريًا إذا “انخرط الناس فيه لمصلحته ، وليس من أجل الحصول على مكافأة خارجية أو تجنب بعض العقاب الخارجي”. يتم استخدام الكلمات الممتعة ، والمثيرة للاهتمام ، والآسرة ، والممتعة ، والمحفزة جوهريًا بالتبادل لوصف مثل هذه الأنشطة.
في المساعي الشخصية
تكثر الأمثلة على الدوافع الجوهرية في الحياة اليومية. إذا كنت تشارك في رياضة ما لأنك تستمتع بها بدلاً من الفوز بجوائز أو مسابقات ، فأنت تستجيب للدوافع الذاتية.
مثال آخر: تحاول أن تبذل قصارى جهدك في العمل لأن مهامك ومهمتك توفر لك الإنجاز والرضا ، بغض النظر عن العوامل الخارجية مثل الأجور والمزايا.
ربما تحافظ على حديقة جميلة لأنك تستمتع بزراعتها ومشاهدتها وهي تنمو ، ليس لأن الجيران سيشتكون إذا كانت حديقتك فوضوية. أو ربما ترتدي ملابس أنيقة كوسيلة للتعبير عن نفسك واهتمامك بالموضة ، بدلاً من جذب الانتباه. عندما تفعل شيئًا “من أجلك فقط” ، فأنت تستجيب للدوافع الذاتية.
العوامل التي تؤثر على الدافع الجوهري
حدد مالون وليبر هذه العوامل على أنها زيادة الدافع الذاتي:
- التحدي : يكون الناس أكثر حماسًا عندما يسعون وراء أهداف ذات معنى شخصي وعندما يكون تحقيق الهدف ممكنًا ولكن ليس بالضرورة مؤكدًا. قد تتعلق هذه الأهداف أيضًا بتقديرهم لذاتهم عند توفر ملاحظات الأداء.
- السيطرة : يريد الناس التحكم في أنفسهم وبيئاتهم ويريدون تحديد ما يسعون إليه.
- التعاون والمنافسة : يمكن زيادة الدافع الداخلي في المواقف التي يكتسب فيها الناس الرضا من مساعدة الآخرين. كما ينطبق أيضًا على الحالات التي يمكنهم فيها مقارنة أدائهم بشكل إيجابي مع أداء الآخرين.
- الفضول : يزداد الدافع الداخلي عندما يجذب شيء ما في البيئة المادية انتباه الفرد (الفضول الحسي). يحدث أيضًا عندما يحفز شيء ما عن النشاط الشخص على الرغبة في معرفة المزيد (الفضول المعرفي).
- الاعتراف : يستمتع الناس باعتراف الآخرين بإنجازاتهم ، مما قد يزيد الحافز الداخلي.
المزالق المحتملة التي تؤثر على الدافع الجوهري
لاحظ الخبراء أن تقديم مكافآت غير ضرورية يمكن أن يكون له تكاليف غير متوقعة، بينما نحب أن نعتقد أن تقديم مكافأة سيحسن دافع الشخص واهتمامه وأدائه ، فإن هذا ليس هو الحال دائمًا.
عندما يكافأ الأطفال على اللعب بالألعاب التي يستمتعون باللعب بها ، فإن استمتاعهم بهذه الألعاب ، وحافزهم لمواصلة اللعب بها ، يتناقص في الواقع.
من المهم أن نلاحظ ، مع ذلك ، أن عددًا من العوامل يمكن أن تؤثر على ما إذا كان الدافع الداخلي يزداد أو ينقص عن طريق المكافآت الخارجية. غالبًا ما تلعب بروز أو أهمية الحدث نفسه دورًا حاسمًا.
قد يرى الرياضي الذي يتنافس في حدث رياضي أن جائزة الفائز هي تأكيد على الكفاءة والاستثنائية. من ناحية أخرى ، قد يرى بعض الرياضيين نفس الجائزة كنوع من الرشوة أو الإكراه.
تؤثر الطريقة التي ينظر بها الفرد إلى أهمية الخصائص المختلفة للحدث على ما إذا كانت المكافأة ستؤثر على دافعه الداخلي للمشاركة في هذا النشاط.
كلمة من زاوية نفسية
في حياتك الخاصة ، من المحتمل أن يكون هناك العديد من الأشياء التي تقوم بها والتي تكون مدفوعة بدافع جوهري. هذه عناصر مهمة لحياة متوازنة. إذا أمضينا كل وقتنا في العمل لكسب المال ، فقد نفقد ملذات الحياة البسيطة، يمكن أن يكون تحقيق الدوافع الجوهرية والخارجية الخاصة بك وتحقيق التوازن بينهما مجزٍ للغاية.
