القلق الاجتماعي

كيف أتخلص من الخوف من كلام الناس وآرائهم فيّ؟

«قبل أن أفعل أي شيء أفكر: الناس هتقول عليّ إيه؟ وأحيانًا أغير قراراتي حتى لا ينتقدني أحد». الاهتمام برأي المجتمع…