المرض النفسي: تعريف وأعراض وأسباب وطرق العلاج

تعريف المرض النفسي

يُعرَّف المرض النفسي على أنه اضطراب يؤثر على مزاج الشخص وتفكيره وسلوكه. ويُمكن أن يتسبب في شعور الشخص بالحزن أو القلق أو الخوف أو الغضب أو الاضطراب. كما يُمكن أن يتسبب في حدوث تغيرات في التفكير أو الذاكرة أو التركيز أو اتخاذ القرار. كما يُمكن أن يتسبب في حدوث تغيرات في السلوك، مثل العزلة الاجتماعية أو الانسحاب من الأنشطة العادية أو التصرف بشكل عدواني أو إيذاء النفس.

أعراض المرض النفسي

تختلف أعراض المرض النفسي من شخص لآخر، اعتمادًا على نوع الاضطراب النفسي. ومع ذلك، هناك بعض الأعراض الشائعة للمرض النفسي، مثل:

• تغيرات في المزاج، مثل الاكتئاب أو القلق أو الفصام.
• تغيرات في التفكير، مثل الهلوسة أو الأوهام أو الأفكار الانتحارية.
• تغيرات في السلوك، مثل العزلة الاجتماعية أو الانسحاب من الأنشطة العادية أو التصرف بشكل عدواني أو إيذاء النفس.

أسباب المرض النفسي

لا تزال أسباب المرض النفسي غير مفهومة تمامًا، ولكن يُعتقد أنها تنتج عن مزيج من العوامل الوراثية والبيئية. ومن بين العوامل الوراثية التي قد تزيد من خطر الإصابة بالمرض النفسي:

• وجود تاريخ عائلي للمرض النفسي.
• وجود طفرات معينة في الجينات.

ومن بين العوامل البيئية التي قد تزيد من خطر الإصابة بالمرض النفسي:

• التعرض للصدمات أو الإساءة في مرحلة الطفولة.
• التعرض للتوتر الشديد أو الضغوط في مرحلة البلوغ.
• تعاطي المخدرات أو الكحول.

علاج المرض النفسي

لا يوجد علاج واحد للمرض النفسي، ولكن هناك مجموعة من العلاجات التي يمكن أن تساعد في إدارة الأعراض. ومن بين العلاجات الشائعة للمرض النفسي:

• العلاج الدوائي: قد يصف الطبيب الأدوية النفسية للمساعدة في تخفيف الأعراض.
• العلاج النفسي: يساعد العلاج النفسي الشخص على فهم ومعالجة الأفكار والمشاعر التي تساهم في اضطرابه النفسي.
• العلاج السلوكي المعرفي: يساعد العلاج السلوكي المعرفي الشخص على تغيير سلوكياته وأفكاره غير الصحية.
• العلاج بالصدمات الكهربائية: يُستخدم العلاج بالصدمات الكهربائية في الحالات الشديدة من المرض النفسي.

التشخيص والعلاج

إذا كنت تعاني من أعراض المرض النفسي، فمن المهم أن ترى الطبيب أو أخصائي الصحة العقلية. سيساعدك الطبيب في تشخيص الاضطراب النفسي الذي تعاني منه، وسيضع لك خطة علاجية مناسبة.