سمات المريض النفسي تختلف كثيرا من شخص لأخر، لكن تمييزها يحتاج إلى دقة ومراقبة، فالأمراض الجسدية سهلة التمييز، في بعض الأحيان، قد يستغرق معرفتها تحديد وقتًا أطول، نظرًا لأن بعض الأمراض ليس لها أعراض حتى تصل إلى مراحلها الأخيرة، ولكن بمجرد الاعتراف، يميل الناس للبحث عن طرق للشفاء في أفضل الحالات، أو تخفيف الأعراض في أسوأ الحالات.
ولكن عندما يتعلق الأمر بقضايا الصحة العقلية، فمن الأسهل التغاضي عن العلامات، كل شخص مصاب بالتوتر أو الحزن أو الغضب، كل الناس يمرون بمراحل في الحياة ، في بعض الأحيان، تعد المشاعر السائدة للاكتئاب أو القلق مؤشرات على مشكلة أكبر بكثير.
هناك العديد من أنواع مختلفة من مشاكل الصحة العقلية. لذلك، لن يتم تجربة كل منهم بنفس الطريقة. ومع ذلك، تشمل القواسم الأكثر شيوعًا ما يلي:
القلق المفرط
الشعور بالحزن كل أو معظم الوقت
تغيرات شديدة في المزاج
التهيج السائد
عدم وجود دافع للقيام بالأنشطة اليومية
تجنب الأصدقاء والعائلة
تجنب أي تفاعل اجتماعي
عدم القدرة على التواصل مع الآخرين
الأمراض الجسدية المستمرة مثل الصداع وقضايا المعدة
فقدان الشهية
تعاطي المخدرات
الهلوسة
عدم القدرة على التركيز
تغيير أنماط النوم (الأرق المستمر أو الرغبة في النوم طوال الوقت)
الأفكار المتكررة حول الانتحار
الأمراض التالية هي الأمراض العقلية الخمسة الأكثر شيوعًا.
1. الاكتئاب
يمكن أن يحدث الاكتئاب كنتيجة لحادث حياة كارثي (مثل فقدان أحد أفراد أسرته أو الطلاق الحاد). ومع ذلك، قد يحدث أيضًا “خارج العدم” أو حتى أثناء مراحل الحمل. بالإضافة إلى العديد من العلامات المذكورة أعلاه، غالبًا ما يشعر الشخص المصاب بالاكتئاب باليأس حيال الحياة، بالإضافة إلى شعور دائم بالذنب أو التشاؤم أو فقدان الاهتمام بالأشياء التي اعتادوا عليها. كل هذه الأعراض طويلة الأمد، ويشعر الشخص بأنه لا يوجد مخرج.
2. اضطرابات القلق
يتم التعرف على القلق من خلال القلق المستمر من حدوث خطأ ما. هذا غالبا ما يؤدي إلى نوبات الهلع و / أو تجنب المتسبب في الإجهاد. على سبيل المثال، الأماكن المزدحمة بسبب الخوف من الشعور برهاب الناس أو المحاصرين أو الحرج. هناك خمسة أنواع رئيسية من اضطرابات القلق، بما في ذلك اضطراب القلق العام (GAD)، اضطراب الهلع، اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)، اضطراب الوسواس القهري (OCD)، واضطراب القلق الاجتماعي .
3. الاضطراب العاطفي ثنائي القطب
إن الاضطراب الثنائي القطب يجعل الشخص يبتعد عن الحدود القصوى: أعلى مستويات الطاقة النشطة والسعادة، يليها أدنى مستوياته البائسة والاكتئاب. إنه أكثر شيوعًا بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 40 عامًا. عندما تكون في إحدى المزاجات “السعيدة”، فإن الأشخاص الذين قد لا يعرفونك جيدًا قد يرونك كحياة للحفلة. ومع ذلك، من المحتمل أن يلاحظ الأصدقاء المقربون وأفراد الأسرة أن بعض التصرفات مفرطة وليست حقًا “أنت”. ويصاحب أدنى مستوياتها أعراض منتظمة للاكتئاب: التهيج، واليأس، والشعور بالذنب، والأفكار الانتحارية. من الشائع أيضًا للأشخاص الذين يعانون من الاضطراب الثنائي القطب اتخاذ قرارات سيئة، مثل إنفاق كل أموالهم على شيء لا معنى له أو الانخراط في سلوك جنسي محفوف بالمخاطر.
4. انفصام الشخصية
يعاني الشخص المصاب بالفصام من الهلوسة والأوهام وعدم القدرة على فهم المعلومات أو الاهتمام، وعدم القدرة على تذكر المعلومات التي تم تعلمها مؤخرًا، وحركات الجسم غير الطبيعية، وانخفاض القدرة على الكلام، يمكن أن تتخذ الهلوسة أشكالًا متعددة، مثل الهلوسة السمعية والبصرية.
ولعل هذا هو السبب في أن الأشخاص المصابين بمرض الفصام معروفون عمومًا بادعاء أنهم يسمعون أصواتًا غير موجودة. تشير الأوهام إلى أنظمة معتقدات غير منطقية وغير منطقية جامدة قد يتعرض لها الشخص على الرغم من المستوى العام للمعرفة أو سخافة الاعتقاد. تغير أعراض الفصام بشكل كبير الحياة في معظم الحالات ويمكن أن تؤثر تأثيرا عميقا على الناس في حياتهم.
يهمك:
- موضوعات متنوعة عن استراتيجيات التربية المختلفة
- أهم الأسئلة والاجوبة من معالج نفسي متخصص
- قائمة هامة بأنواع الامراض النفسية يجب قراءتها
- قائمة بالاختبارات النفسية الشائعة وفوائدها
أهم الموضوعات عبر قناة زاوية نفسية
[su_heading]يسعدنا متابعتكم واستقبال استفسارتكم واستشاراتكم على وسائل التواصل الخاصة بنا .. يمكنكم التواصل معنا عبر الواتساب – الفيس بوك – انستجرام – تويتر –لينكدان – ومتابعة محتوانا على قناة اليوتيوب.[/su_heading]
5. اضطرابات الأكل
اضطرابات الأكل هي أمراض نفسية تجعل الشخص مهووسًا بالطعام والوزن. وهي تتراوح من الجوع الذاتي ( فقدان الشهية العصبي ) إلى الشراهة عند تناول كميات كبيرة من الطعام خلال فترات زمنية قصيرة، ثم إما القيء أو الإساءة إلى المسهلات ( الشره المرضي العصبي ).
و يمكن أن يصاحب كلا النوعين من الاضطرابات ممارسة مفرطة. الأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية أو الشره المرضي غالباً ما يتجنبون تناول الطعام أمام الناس، ويشغلون باستمرار السعرات الحرارية، ويمضغون كل لدغة من الطعام بشكل مفرط، ويخافون باستمرار من الخوف من زيادة الوزن.
على الرغم من أن مشاكل الصحة العقلية ليست سهلة أبدًا لأي شخص، إلا أن البالغين يميلون إلى أن يكون لديهم قدرة أفضل على الإبلاغ عما يعانونه. هذا ليس هو الحال دائما مع الأطفال. لذلك، من المهم التعرف على الأعراض عند حدوثها.
المصادر
- الاختلالات العقلية – منظمة الصحة العالمية
- خصائص الصحة العقلية – فيرويل
- ماهو المرض العقلي – الرابطة الامريكية للطب النفسي
إتبعنا
