مكافآة الأطفال كيفية إنشاء نظام فعال للأطفال لتعديل السلوك

zawia nafsia
بواسطة zawia nafsia
مكافآة الأطفال
مكافآة الأطفال

مكافآة الأطفال – قد يكون التعامل مع سوء سلوك الطفل أمرًا مربكًا في بعض الأحيان، خاصة إذا كنت قد جربت كل ما يخطر ببالك، لكن الخبر السار هو أن أنظمة المكافآت يمكن أن تكون فعالة للغاية في تغيير سلوك الطفل، بالإضافة إلى ذلك، يستجيب جميع الأطفال تقريبًا بشكل إيجابي للمكافآت.

لذا، سواء كان طفلك  يعض، أو يعاني طفلك في سن ما قبل المدرسة من نوبات غضب عندما يحين وقت مغادرة اللعب، أو يستمر في نسيان القيام بالأعمال الروتينية، فإن نظام المكافآت البسيط يمكن أن يساعدهم في أن يصبحوا أكثر مسؤولية عن سلوكهم.

 إليك ما تحتاج لمعرفته حول إنشاء نظام مكافآت فعال يعتمد على عمر طفلك. 

 

ما هو نظام مكافآة الأطفال

 

نظام مكافآة الأطفال هو نهج للانضباط وتعديل السلوك يستخدمه الآباء أحيانًا لجعل أطفالهم يستبدلون السلوكيات السلبية بالسلوكيات الإيجابية، بدلاً من تأديب الطفل على السلوك السيئ، نكافئهم على السلوك الإيجابي.

يتعلم الأطفال تغيير سلوكياتهم واتخاذ خيارات أفضل من خلال التعزيز الإيجابي، في النهاية، عندما يتلقى الطفل ردود فعل إيجابية، وتشجيعًا، ومكافآت لاتخاذ خيار جيد، فإنه ينجذب بشكل طبيعي إلى تلك السلوكيات مرة أخرى بدلاً من السلوكيات السلبية.

ويؤكد الخبراء أنه “يمكن أن تكون أنظمة المكافآت مفيدة في تشجيع السلوكيات الإيجابية والصحية لدى الأطفال وقد تزيد من احترامهم لذاتهم وصورتهم الذاتية” ويؤكدون أن “المعززات الإيجابية مثل الثناء يمكنها أيضًا بناء الثقة لأنها تساعد الأطفال على تعلم كيفية تجاوز الحدود والتوقعات الصحية من والديهم”.

فوائد أنظمة المكافآت

هناك عدد من الفوائد لتطبيق مكافآة الأطفال..  إليك بعض الأشياء القليلة التي تتوقع أن يقوم بها نظام المكافآت:

  • شجع السلوكيات الإيجابية والصحية
  • زيادة احترام الطفل لذاته
  • تحسين العلاقة بين الوالدين والطفل
  • تشجيع المسؤولية والاستقلالية
  • تطوير مهارات جديدة
  • تقليل مستويات التوتر لدى الوالدين
  • اسمح لكل من الوالدين والطفل بالتركيز على الأمور الإيجابية

 

مفاتيح نظام المكافآت الفعال

عند إعداد نظام المكافآت، من المهم مراعاة عمر طفلك. أنت لا تريد أن تضع عليها توقعات لا تتناسب مع العمر ولا تريد أن تحاول تغييرها كثيرًا في وقت واحد – خاصة مع الأطفال الصغار.

 

يمكن أن تكون المكافآت مفيدة لمساعدة الأطفال على تحقيق سلوك أو هدف معين، حيث يكون نظام فعال لزيادة الدافع لشيء قد لا يكون الطفل مهتمًا به أو يحفزه [نفسه]، وتطبيق مكافأة خارجية يساعد الطفل في العمل على إكمال هذه المهمة أو تحقيقها أو إتقانها بجعلها ذات مغزى بالنسبة لهم.

من المهم أيضًا أن تكون المكافأة شيئًا يريده طفلك، شيء يمكنك التوافق معه، ويحتوي على هدف يمكن تحقيقه، وأفضل طريقة للتأكد من ذلك هو إشراك طفلك في تطوير نظام المكافآت، اسألهم عما يعتبرونه مكافأة جيدة وابدأ من هناك.

وفق الخبراء يجب أن تكون المكافأة المحددة شيئًا ذا مغزى للطفل، وبالتالي فإن مشاركة الطفل في تطوير الخطة مهمة، ومن المحتمل ألا ينجح الأمر إذا حدد الوالد المكافأة دون تدخل الطفل، حيث يجب أن تكون التعليقات على كسب المكافأة فورية ومحددة، وغالبًا ما تكون التقريبات الصغيرة لكسب المكافأة الكبيرة مفيدة.”

على سبيل المثال، إذا كان طفلك يريد أن يكسب شيئًا محددًا مثل مجموعة Lego أو رحلة للحصول على الآيس كريم، فمن غير المجدي أو المناسب تقديم ذلك في كل مرة يتم فيها إكمال مهمة محددة.

 

فإذا كان الهدف هو البقاء في السرير طوال الليل أو إنهاء واجباتهم المدرسية في المساء، يمكن للوالدين استخدام الملصقات للأطفال الأصغر سنًا أو الرموز المميزة للأطفال الأكبر سنًا. في النهاية، مع وجود عدد كافٍ من الرموز أو الملصقات، يمكنهم “شراء” المكافأة الأكبر.

ومن المهم أن يتابع الآباء الخطط المحددة، وبالتالي يوافقون فقط على المكافآت التي هم على استعداد لتقديمها وقادرون على تقديمها”. “لكي يكون النظام فعالاً، يجب أن تلتزم بالخطة والمتابعة، الأمر الذي قد يستغرق الكثير من الوقت والجهد.

عند تحديد ما يجب العمل عليه أولاً، يوصي الخبراء باختيار واحد أو اثنين من السلوكيات المستهدفة المحددة، وتأكد من أن طفلك لديه فهم جيد لما هو متوقع وكيف يتم تحقيق المكافأة حتى يتمكنوا من فهم تقدمهم نحو الهدف.

نصائح لأنظمة المكافآت الفعالة

 

يقدم الخبراء هذه النصائح للنجاح.

  • حدد سلوكًا أو مهمة واحدة تود أن يتعلمها طفلك.
  • ضع توقعات واقعية.
  • تحلى بالصبر لأن الأطفال يتعلمون مهارات جديدة.
  • أشرك طفلك في اختيار المكافأة.
  • قدم توجيهات وتوجيهات واضحة.
  • قدم مدحًا محددًا وافعل ذلك كثيرًا.
  • اسعى جاهدًا لتحقيق الاتساق والوفاء بوعودك.

 

كيفية تطبيق نظام مكافآة الأطفال

 

تتضمن أساسيات تطبيق نظام المكافآت تحديد السلوك الذي تريد أن يعمل طفلك عليه والتوصل إلى مكافأة يشعر بالإثارة تجاهها، فيما يلي نصائح إضافية حول كيفية إعداد نظام مكافأة فعال لطفلك بناءً على عمره.

الاطفال الصغار

 

يتجاوب الأطفال الصغار جدًا مع المخططات الملصقة، والثناء المحدد المسمى (على سبيل المثال، “أحب مدى السرعة التي ارتديت بها حذائك ووقفت بجانب الباب”)، والاهتمام الإيجابي من البالغين، ومن المهم أن يتلقى الأطفال الصغار هذا النوع من التعليقات بشكل متكرر.

ومن الأمثلة على ذلك إنشاء مخطط ملصقات، وفي كل مرة يتحدث فيها الطفل عن حاجته للذهاب إلى الحمام، يحصل على ملصق، وقد يتم تسليم هذه الملصقات لمكافأة أخرى، على الرغم من أن الملصقات نفسها قد تكون كافية [في هذا العمر].”

و من المهم أيضًا التأكد من أن السلوك أو المهمة المتوقعة قابلة للتحقيق وتعتمد على عمر الطفل وقدرته، اشرح نظام المكافآت بطريقة يفهمها طفلك وتأكد من أن الإطار الزمني لتلقي الجائزة قصير، إذا استغرق الأمر وقتًا طويلاً لتحقيق المكافأة، فسيصاب طفلك بالإحباط ويفقد الاهتمام.

بالنسبة للأطفال الأصغر سنًا (أقل من 3 سنوات)، ليس عليك أن تفرط في التفكير في المكافآت أو تكسر البنك عند شراء لعبة جديدة لهم في كل مرة يلبون فيها طلبًا، المكافأة الرائعة في هذا العمر هي الاهتمام الإيجابي الإضافي مثل العناق أو القبلات أو الابتسامات أو المديح من الوالدين.

 

يمكن أن يكون الثناء محددًا لسلوكهم لإعلامهم بالضبط بما فعلوه بشكل صحيح ولماذا أعجبك، على سبيل المثال،” عمل رائع مساعدتي في وضع كل ألعابك بعيدًا، أنت مساعد جيد! ”

تشمل السلوكيات التي يمكن أن تعمل بشكل جيد مع مخطط الملصقات أشياء مثل الذهاب إلى الحمام في الوقت المحدد، أو البقاء في فراشهم ليلاً، أو التقاط ألعابهم عند سؤالهم، أو ترك مكان ممتع مثل الحديقة دون نوبة غضب، وفر ملصقًا فور رؤية السلوك المطلوب وقدم الكثير من الثناء.

خذ وقتًا في حساب الملصقات التي بحوزتهم بالفعل وتحدث عن مدى قربهم من المكافأة الكبيرة، هذا النوع من التركيز على الخيارات الإيجابية بالإضافة إلى المكافأة، اجعل طفلك مندمجًا ومتحمسًا لمواصلة اتخاذ الخيارات الجيدة.

 

أطفال في سن المدرسة

 

مع تقدم الأطفال في العمر، من المهم أن تكون المهمة، والمكافأة، والإطار الزمني معهم، كما يقول الدكتور إيشلمان. من المحتمل أن يكون الأطفال في سن المدرسة مدفوعين بأشياء مختلفة عن الأطفال الأصغر سنًا، لذلك قد يتطور الرسم البياني الملصق إلى مخطط به علامات اختيار أو استخدام الرموز أو أموال اللعب أو “الدولارات” التي يمكنهم استخدامها للحصول على مكافأة أكبر. في هذا العمر، يميل الأطفال إلى الاستجابة لمزيد من المكافآت الملموسة.

 

وينصح الخبراء بالنسبة للأطفال في سن المدرسة، فإن إنشاء نوع من التمثيل المرئي للسلوكيات التي تحصل على المكافآت يمكن أن يكون أمرًا مشجعًا، خاصة عند تقديم نظام المكافآت لأول مرة، فعلى سبيل المثال، إذا اختاروا عشاءهم المفضل بعد خمسة أيام من المساعدة في تنظيف المنزل، فإن إعطائهم علامة اختيار [أو رمزًا] لكل يوم يمكن أن يجعلهم متحمسين للوصول إلى هدفهم.

 

يجب أن يكون مكافآة الأطفال الخاص بك مناسبًا من الناحية التنموية بالإضافة إلى إمكانية تحقيقه، أنت لا تريد أن تضع لطفلك أهدافًا يستحيل تحقيقها.

 

ولابد من فهم  أن مطالبتهم بفعل الكثير أو القيام بأشياء صعبة للغاية يمكن أن يزيد من إحساسهم بالإحباط، فعلى سبيل المثال، إذا كنت تطلب من طفلك أن يكون منظمًا بشكل أفضل، فابدأ بمكافأته عندما يرتب سريره في الصباح، واعمل من هناك.”

 

يمكن للأطفال في هذا العمر أيضًا التعامل مع أنظمة المكافآت الأكثر تعقيدًا، بحيث يمكنك التعامل مع أهداف أكبر أو سلوكين في وقت واحد إذا كنت تريد ذلك. فقط تأكد من حصول طفلك على المكافآت بشكل منتظم، لا يزال  أطفال في سن المدرسة يقدرون المكافآت اليومية والثناء على عملهم الشاق وجهودهم.

 

فيما يوضح الخبراء أنه بالنسبة إلى طفل في سن المدرسة، قد يكون أحد الأمثلة على المكافأة هو أنه في كل ليلة يكمل الطفل واجباته المدرسية بالكامل دون أن يُطلب منه ذلك، يكسبون وقتًا إضافيًا أمام الشاشة، أو يكسبون” باك “[أو رمزًا مميزًا] في كل مرة يفعلون ذلك من أجل الادخار مقابل مكافأة مطلوبة مثل لعبة فيديو جديدة أو سلسلة كتب جديدة أو مكافأة أخرى مرغوبة.

 

المراهقين

 

بمجرد أن يصبح طفلك في سن المراهقة، قد يستفيد من أنظمة مكافآة الأطفال الأكثر تعقيدًا بمكافآت أكبر أو المزيد من الحريات. فقط لاحظ أن هذه  المكافآت لا يجب أن تكلف مالًا . يقدّر الأطفال في هذا العمر وقتًا أطول أمام الشاشة، أو أوقات النوم المتأخرة في عطلات نهاية الأسبوع، أو ممارسة لعبة جديدة، أو زيادة الحريات.

حتى أن هناك بعض الأبحاث التي تفيد بأن نظام الاقتصاد الرمزي، والذي يسمح لهم بكسب الرموز التي يمكن استبدالها مقابل عناصر مكافاة الأطفال ، يمكن أن يكون فعالًا للأطفال في هذا العمر. 6 على سبيل المثال، قد يعادل رمزان مميزان 30 دقيقة من وقت الشاشة.

“بالنسبة للمراهقات، يمكنك مزج المكافآت الأصغر مثل ساعة إضافية من التلفزيون مع مكافآت أكبر للأهداف طويلة المدى، فعلى سبيل المثال، إذا كان طفلك يعمل على تحسين درجاته من C إلى A و B، فيمكنك مكافأة التحسن في بطاقات التقارير بمكافأة تبدو وكأنها صفقة أكبر، مثل قضاء ليلة مع الأصدقاء.”

إن أحد أصعب الأمور عند بدء نظام المكافآت هو البقاء متسقًا، مثلما يقوم أطفالك ببناء المهارات من خلال تطوير العادات، عليك أيضًا أن تعتاد على الاتساق مع نظام المكافآت.

وتضيف أن بناء عادات جديدة يستغرق وقتًا، من غير المرجح أن يحدث ذلك بين عشية وضحاها أو خلال أسبوع، احترس من المكاسب الصغيرة والتغييرات.

إذا كنت تستخدم نظام المكافآت باستمرار ولم تلاحظ تغييرًا إيجابيًا بمرور الوقت، فأعد التقييم، تحقق من الأمور التالية: هل المكافأة شيء يحبه طفلي؟ هل التوقع مناسب؟ هل المهمة واضحة؟ هل تم التعبير عن السلوك بشكل إيجابي؟ إذا لم يكن كذلك، قم بإجراء تعديلات وحاول مرة أخرى.

كلمة من زاوية نفسية

 

مكافاة الأطفال بغض النظر عن أعمارهم، يستمتع معظم الأطفال بتلقي المكافآت والثناء على جهودهم، لذلك، إذا كانت هناك بعض السلوكيات السلبية التي تأمل في مساعدة طفلك على تعديلها، فقد ترغب في محاولة تطبيق نظام المكافأة. ومع ذلك، فإن مفتاح النجاح هو التأكد من إشراك طفلك عند إعداده.

بعد كل شيء، تريد أن تتأكد من أن المكافآت التي تختارها هي شيء سيحفزهم بما يكفي للقيام بعمل تغيير سلوكياتهم، تحتاج أيضًا إلى التأكد من أنك تبدأ بهدف صغير أو هدفين وأن الأهداف قابلة للتحقيق، ويجب أن يشعر طفلك بالتحدي ولكن ليس لدرجة الإحباط من خلال نهج مدروس ومتسق للمكافآت، من المحتمل أن يشعر كلاكما بالسعادة بالنتائج.

شارك هذا المقال
ترك التعليق

ترك التعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

google-site-verification=AzQUOejZQ6hbfeH_9gDJ0KozrIqydwUT9cRcR1kZpJs
adbanner