علم النفس

قبل الزواج نبدو في أفضل حالاتنا.نتحدث بلطف، نصغي باهتمام، نرتدي أجمل ما فينا من صفات.لكن بعد مرور الشهور الأولى من الزواج،يبدأ شيء يتغيّر.كأن الشخص الذي أحببناه صار مختلفًا،وكأننا لم نعرفه …

هل تساءلت يومًا لماذا تنتهي بعض العلاقات رغم أن الحب كان حاضرًا بقوة؟ لماذا نجد من يقول: “أحبه بجنون، لكن لا أستطيع الاستمرار معه!”؟ قد يبدو الحبّ في البداية كل ما …

هل حدث يومًا أن قابلت شخصًا لأول مرة،ومع ذلك شعرت كأنك تعرفه من زمان؟كأن بينك وبينه لغة غير منطوقة،راحة في الحديث، صدق في النظرات، دفء في الحضور؟ بينما هناك آخرون …

في مجتمعاتنا، ما زال الذهاب إلى الطبيب النفسي يُرى كأنه إعلان ضعف،وكأن الإنسان لا يُسمح له أن يتعب إلا جسديًا. لكن ماذا لو كانت الاستشارة النفسية ليست دليل ضعف،بل علامة …

هل الأم القوية لا تبكي؟ هل تظل صامدة مهما حدث؟يبدو هذا السؤال بسيطًا، لكنه يخفي خلفه وجعًا عميقًا لا يُرى بالعين.تلك الأم التي تُلقّب دائمًا بـ“القوية” ليست من حديد، بل …

أن تكون طيبًا، متفهمًا، متسامحًا… صفات يراها الناس مثالية.لكن، هل فكرت يومًا أن هذه “الطيبة” قد تخفي خلفها اضطرابًا نفسيًا؟ في عالمٍ يميل إلى القسوة، تُعتبر الطيبة عملة نادرة، لكنها …

هل تشعر أحيانًا أنك لم تعد قادرًا على الحديث مع أحد؟أن صوتك لا يُسمع، وأنك تحضر بين الناس بجسدك فقط؟ذلك الشعور الذي يجعلك تفضل الصمت على التبرير، والوحدة على الوجود …

الغيرة شعور قديم بقدم الحب نفسه.لا أحد يخلو منه، ولا أحد يحب الاعتراف به.فهي تُشبه النار: حين تكون تحت السيطرة تمنح الدفء،وحين تخرج عن حدودها، تحرق كل شيء. لكن السؤال …

كثير من الناس يصفون أنفسهم أو غيرهم بأنهم “انطوائيون”، لكن القليل فقط يفهم المعنى النفسي الدقيق لهذه الكلمة.فهل الانطواء يعني الخجل؟ أم العزلة؟ أم ضعف المهارات الاجتماعية؟وهل هو عيب يجب …

هل فكرت يومًا كيف أن أفكارك وسلوكك وظروفك المحيطة كلها تتشابك لتصنع حياتك؟ علم النفس يقول لنا: لا يوجد عامل واحد يحدد مسارك، بل هناك علاقة متبادلة بين شخصيتك وسلوكك …