العلاقات الإنسانية

في زمنٍ تتسارع فيه الأيام كأنها سباق لا نهاية له،أصبح الحديث عن الصحة النفسية يبدو وكأنه ترف…ترف لا يملكه إلا من “فرغ من مشاغله” أو “استطاع أن يرتاح قليلًا”.لكن، هل …

في عالمٍ يعجّ بالضجيج، تبرز القلة الذين يلتزمون الصمت كأنهم يحملون سرًا لا يريدون البوح به.هؤلاء الأشخاص لا يصرخون لينالوا الاهتمام، ولا يتحدثون ليُثبتوا أنفسهم، ومع ذلك… تجد الجميع يلتفت …

أن تكون طيبًا، متفهمًا، متسامحًا… صفات يراها الناس مثالية.لكن، هل فكرت يومًا أن هذه “الطيبة” قد تخفي خلفها اضطرابًا نفسيًا؟ في عالمٍ يميل إلى القسوة، تُعتبر الطيبة عملة نادرة، لكنها …

منذ الصغر نُربّى على أن نكون طيبين، متسامحين، نساعد الآخرين دون انتظار مقابل، ونغفر الأخطاء بروح بيضاء. لكن هل هناك حدود للطيبة؟هل الطيبة الزائدة ترفع من شأننا كفضيلة إنسانية؟ أم …

لما شريكك يتغير… هل دا دليل خيانة أم نضج نفسي طبيعي في العلاقة؟ في لحظة ما، تبدأ تلاحظ إن شريكك مش هو نفس الشخص اللي عرفته في البداية. كلامه أقل، …

كم مرة سمعت جملة “ثق بنفسك”؟وكم مرة ظننت أن الثقة بالنفس تعني أن تكون جريئًا، صاخبًا، لا يخاف شيئًا؟لكن الحقيقة أعمق من ذلك بكثير.فالثقة بالنفس ليست صوتًا مرتفعًا، ولا حضورًا …

الغيرة شعور قديم بقدم الحب نفسه.لا أحد يخلو منه، ولا أحد يحب الاعتراف به.فهي تُشبه النار: حين تكون تحت السيطرة تمنح الدفء،وحين تخرج عن حدودها، تحرق كل شيء. لكن السؤال …

هل حدث يومًا أن شعرت أن أحدهم يفهمك دون أن تنطق بكلمة؟أو أن نظرة بسيطة من شخص قريب كانت كافية لتقول كل شيء؟ذلك الشعور الدافئ، المريح، الذي يجعلك مطمئنًا أن …

هل شعرت يومًا أنك تُرهق نفسيًا في علاقة ما؟ ربما لأنك تقول “نعم” حين ترغب أن تقول “لا”، أو لأنك تتحمل أكثر مما تستطيع خوفًا من خسارة الآخر. هنا تبدأ …

هل التفاهم بين الأزواج يولد تلقائيًا أم يُبنى بوعي؟كثيرون يظنون أن الحب وحده كافٍ ليستمر الزواج، لكن الحقيقة أن التوافق النفسي بين الأزواج هو الركيزة التي تمنح العلاقة عمرًا طويلًا …