روتين نوم الرضيع

هل تعلم أن المواليد الجدد ينامون حوالي ١٦ ساعة يوميًا خلال شهرهم الأول؟ من الضروري فهم هذا الجدول الفريد لنوم المواليد الجدد ، إذ يختلف اختلافًا كبيرًا عن أنماط نوم البالغين. يُعدّ وضع جدول نوم صحي للمواليد الجدد أمرًا بالغ الأهمية لنموهم، ومن الضروري وضع توقعات واقعية لنومهم . إن فهم ما هو طبيعي لنوم […]