دعم الصحة النفسية

في زمنٍ تتسارع فيه الأيام كأنها سباق لا نهاية له،أصبح الحديث عن الصحة النفسية يبدو وكأنه ترف…ترف لا يملكه إلا من “فرغ من مشاغله” أو “استطاع أن يرتاح قليلًا”.لكن، هل …

في صخب الحياة المعاصرة وتزاحم ضغوطها، لم يعد الاهتمام بالصحة مقصورًا على الجسد وحده. فالعقل، ذلك العالم المعقد، يحمل بداخله أحيانًا جروحًا وخضات لا تُرى بالعين المجردة، لكن تأثيرها قد …