الوعي العاطفي

هل سألت نفسك يومًا:لماذا تهاجمني الأفكار السلبية حتى عندما يكون كل شيء بخير؟لماذا يقول لي عقلي “لن تنجح” رغم أني أعرف أني قادر؟ولماذا دائمًا ما تُصدّق نفسي أسوأ السيناريوهات قبل …

قد تبدأ العلاقة كحكاية دافئة مليئة بالاهتمام، ثم ببطءٍ غير محسوس، تتحول إلى قيدٍ يلتف حول روحك. تضحك وأنت مُنهك، وتعتذر دون أن تخطئ، وتخاف من اليوم الذي ستقول فيه …