تخيّل أن ابنك أو ابنتك المراهق يعودان من المدرسة ويقولان: «لم يعد أحد يفهمني… أشعر أن الناس يتآمرون ضدي»، أو توقفا عن الكلام فجأة وشدّتهما فكرة أن أصواتًا تُهمس خلف …
Tag:
الرهاب الاجتماعي
-
-
المدونة
الرهاب الاجتماعي: حين يتحول حضور الآخرين إلى سجنٍ صامت داخل النفس
بواسطة فريق زاوية نفسيةبواسطة فريق زاوية نفسيةتخيل أن قلبك يبدأ بالخفقان لمجرد أن أحدهم ينظر إليك.أن تتردّد قبل أن تتحدث، لأنك تشعر أن الجميع يراقبك.أن تتمنى أن تكون “طبيعيًا” وسط الناس، لكن الخوف يشلّك كل مرة. …
-
المدونة
اضطراب القلق العام وأعراضه الجسدية: عندما يصرخ جسدك بما لا تستطيع قوله
بواسطة elrefaayeidبواسطة elrefaayeidهل سبق وشعرت بتسارع غامض في نبضات قلبك دون سبب؟ هل تعاني من آلام متفرقة في جسدك لا يجد الطبيب تفسيرًا طبيًا لها؟ قد تبحث عن إجابة في كل مكان، …