يُقال إنّ النار تلتهم الأخشاب الجيدة أسرع من الفاسدة،وهكذا تمامًا يحدث في أماكن العمل:الذين يضيئون المكان بضميرهم، هم أول من يذوبون فيه.الذين يحملون كل شيء على عاتقهم باسم “الإخلاص”،هم أول …
Tag:
ضغوط العمل
-
-
المدونة
🏡 العمل من البيت: راحة حقيقية أم عزلة نفسية جديدة؟
بواسطة فريق زاوية نفسيةبواسطة فريق زاوية نفسيةمنذ سنوات قليلة، كان العمل من المنزل حلمًا.أن تستيقظ دون ازدحام، ترتدي ملابسك المريحة، تعمل في هدوء تام وأنت تحتسي قهوتك المفضلة.لكن مع مرور الوقت، بدأ هذا الحلم يتغيّر لونه …
-
المدونة
العمل الزائد: حب للإنجاز أم خوف من الفشل؟ اكتشف الحقيقة النفسية وراء الإرهاق المستمر!
بواسطة فريق زاوية نفسيةبواسطة فريق زاوية نفسيةهل شعرت يومًا أنك لا تستطيع التوقف عن العمل؟أنك حتى في إجازتك، تفكر في المهام، والخطط، والنتائج؟أنك تشعر بالذنب حين تسترخي، وكأن الراحة خطأ؟ ربما يُشيد بك الجميع لأنك “شخص …
-
المدونة
فن التعامل مع الزملاء في بيئة العمل: كيف تحافظ على راحتك
بواسطة فريق زاوية نفسيةبواسطة فريق زاوية نفسيةهل شعرت يومًا أن ضغوط العمل ليست من المهام نفسها، بل من التعامل مع بعض الزملاء؟ في عالم مليء بالتنافس والضغوط، يصبح فن التعامل مع الزملاء في بيئة العمل مهارة …