هل حدث يومًا أن قابلت شخصًا لأول مرة،ومع ذلك شعرت كأنك تعرفه من زمان؟كأن بينك وبينه لغة غير منطوقة،راحة في الحديث، صدق في النظرات، دفء في الحضور؟ بينما هناك آخرون …
Tag:
السلام الداخلي
-
-
المدونة
ازاي تسيطر على أعصابك في الشغل من غير ما تفقد احترامك أو نفسك
بواسطة فريق زاوية نفسيةبواسطة فريق زاوية نفسيةفي لحظةٍ من الضغوط أو الظلم المهني أو حتى سوء الفهم، قد تجد نفسك على وشك الانفجار. تشعر بحرارةٍ في صدرك، تسارع في أنفاسك، واندفاع في كلماتك… لكن قبل أن …
-
المدونة
هل التسامح دايمًا هو الحل؟ ومتى يصبح استمرارًا للأذى؟
بواسطة فريق زاوية نفسيةبواسطة فريق زاوية نفسيةيقال إن التسامح قوة لا يملكها إلا الأقوياء. ولكن… هل التسامح دائمًا فضيلة؟ هل يعني التسامح أن نغفر بلا حدود؟ أم أن هناك لحظات يصبح فيها الصفح استنزافًا للنفس أكثر …
-
المدونة
الكتمان: قوة نفسية أم آلية دفاع مدمّرة؟ متى يصبح الصمت عبئًا على صحتك النفسية
بواسطة فريق زاوية نفسيةبواسطة فريق زاوية نفسيةنعيش في عالمٍ يقدّس الصمت وكأنه فضيلة مطلقة، ويُكافئ الهدوء أكثر مما يُكافئ الصراحة، حتى أصبحنا نحمل داخلنا آلاف الكلمات التي لم تُقل. نحاول أن نبدو أقوياء ومتماسكين، لكننا في …