المدونة

هل تساءلت يومًا لماذا تنتهي بعض العلاقات رغم أن الحب كان حاضرًا بقوة؟ لماذا نجد من يقول: “أحبه بجنون، لكن لا أستطيع الاستمرار معه!”؟ قد يبدو الحبّ في البداية كل ما …

هل تساءلت يومًا: لماذا نشتاق أحيانًا إلى أشخاص جرحونا بعمق؟لماذا يعود صوتهم في أذهاننا رغم مرور الوقت؟ولماذا، حين نظن أننا تجاوزناهم، يكفي مشهد أو رائحة أو أغنية واحدة لتفتح جرحًا …

كل أب وأم يبدأان الرحلة بنية الحب.لكن مع الوقت، يتحوّل هذا الحب أحيانًا إلى ضغط،إلى خوفٍ من الفشل، وإلى سباقٍ نحو الكمال. في ظاهره “حرص واهتمام”،وفي جوهره قلق مستتر من …

هل حدث يومًا أن قابلت شخصًا لأول مرة،ومع ذلك شعرت كأنك تعرفه من زمان؟كأن بينك وبينه لغة غير منطوقة،راحة في الحديث، صدق في النظرات، دفء في الحضور؟ بينما هناك آخرون …

في مجتمعاتنا، ما زال الذهاب إلى الطبيب النفسي يُرى كأنه إعلان ضعف،وكأن الإنسان لا يُسمح له أن يتعب إلا جسديًا. لكن ماذا لو كانت الاستشارة النفسية ليست دليل ضعف،بل علامة …

هل مررت يومًا بلحظةٍ شعرت فيها أن قلبك سينفجر؟أن الهواء اختفى فجأة؟أنك تموت، أو ستفقد عقلك الآن؟ ثم بعد دقائق… ينتهي كل شيء كما بدأ.لكنّ الخوف لا يذهب،بل يبقى في …

يبدأ الحمل في أجساد النساء،لكنّه يمر أولًا عبر أرواحهنّ.تتغيّر الهرمونات، تتبدّل المشاعر، تتضارب الأحاسيس بين الفرح والارتباك.ولأننا اعتدنا أن نرى الحمل فقط كحدث جسدي،غاب عنّا الجانب النفسي الأكثر عمقًا:ذلك الصمت …

في البداية يبدو كالحلم:رجل ساحر، حاضر، يعرف ما يقول،يجعلك تشعرين أنك الوحيدة في العالم.ينظر في عينيك بطريقة تجعلك تصدقين أنه يرى فيك شيئًا لا يراه أحد.لكن مع الوقت، يبدأ كل …

كم مرة سمعت جملة “ثق بنفسك”؟وكم مرة ظننت أن الثقة بالنفس تعني أن تكون جريئًا، صاخبًا، لا يخاف شيئًا؟لكن الحقيقة أعمق من ذلك بكثير.فالثقة بالنفس ليست صوتًا مرتفعًا، ولا حضورًا …

يُقال إن أصدق حب في الدنيا هو حب الأم أو الأب لابنه،لكن الواقع الإنساني أكثر تعقيدًا مما تروّجه الجمل الجاهزة.فكم من أبناء كبروا داخل حبٍ مشروطٍ بالنجاح، بالطاعة، بالمثالية،حتى صاروا …