المدونة

يُعدّ الاكتئاب واحدًا من أكثر الاضطرابات النفسية انتشارًا في العالم، ومع ذلك يظل واحدًا من أكثر المشكلات التي يتحرّج الناس من طلب المساعدة بشأنها. كثيرون يعانون في صمت، والبعض لا …

يُعد الاضطراب الذهاني من أكثر الاضطرابات النفسية تأثيرًا على الإدراك والسلوك والعلاقات.عندما يصاب الإنسان بحالة ذهانية، فإن رؤيته للعالم تتغير بشكل كبير، وقد يفقد القدرة على التمييز بين الواقع والخيال، …

يمرّ الإنسان في حياته بمحطات صعبة تستهلك روحه، وتضعفه من الداخل، وتجعله يشعر أنه فقد أجزاء من نفسه.قد تكون هذه المحطات صدمة، أو علاقة مؤذية، أو فقدان، أو خذلان، أو …

يبتسم قليلًا، لا يغضب، لا يتأثر، لا يفرح بشدة، ولا يحزن بعمق. تتحدث معه فتشعر كأنك تصطدم بجدار صامت. تظن أحيانًا أنه لا يهتم، لكنه في الحقيقة ربما يخاف أن …

في عالم مليء بالضغوط، والمهام، والسرعة الجنونية… أصبحت الطاقة السلبية واحدة من أكبر المشكلات التي يعاني منها الناس يوميًا، سواء أدركوا ذلك أم لم يدركوا.هذه الطاقة ليست شيئًا غامضًا أو …

العقل البشري ليس مجرد كتلة تفكير واعٍ نستخدمها عند اتخاذ القرارات أو حل المشكلات.هناك جزء أعمق… أكبر… وأقوى بكثير من العقل الذي نستخدمه في حياتنا العادية.جزء يعمل في صمت، يراقب، …

هذه واحدة من أكثر الجُمل انتشارًا في السنوات الأخيرة: “الجيل الجديد أناني… لا يريد مسؤوليات، ولا يتحمّل ضغطًا، ويهتم بنفسه أكثر من أي شيء.” لكن… هل هذا حكم عادل؟هل نحن …

الكذب عند المراهقين من أكثر السلوكيات التي تُقلق الأهل وتضعهم في مواقف صعبة بين الغضب، والارتباك، والحيرة.سن المراهقة بطبيعته مرحلة معقدة، مليئة بالتغيّرات النفسية والجسدية والاجتماعية، ويجد فيها الكثير من …