علم النفس السلوكي

التكيف الفعال .. كيف نفهم التعزيز الإيجابي والسلبي

التكييف الفعال – هي إحدى الطرق المختلفة التي يمكن للناس أن يتعلموا بها،  وهذا ينطوي على التعلم من خلال التعزيز أو العقاب، ويمكن أن يلعب نوع التعزيز المستخدم دورًا مهمًا في مدى سرعة تعلم السلوك والقوة الكلية للاستجابة الناتجة.

فهم التعزيز

التعزيز هو مصطلح يستخدم في  التكييف الفعال  للإشارة إلى أي شيء يزيد من احتمالية حدوث استجابة، يعتبر عالم النفس BF Skinner هو والد هذه النظرية، لاحظ أن التعزيز يتم تعريفه من خلال تأثيره على السلوك – فهو يزيد أو يقوي الاستجابة.

على سبيل المثال، قد يتضمن التعزيز تقديم المديح (المعزز) فورًا بعد أن يضع الطفل ألعابه بعيدًا (الاستجابة)، من خلال تعزيز السلوك المرغوب بالثناء، من المرجح أن يقوم الطفل بنفس الإجراءات مرة أخرى في المستقبل.

يمكن أن يشمل التعزيز أي شيء يقوي السلوك أو يزيده، بما في ذلك المكافآت والأحداث والمواقف الملموسة المحددة. في إعداد الفصل الدراسي، على سبيل المثال ، قد تشمل أنواع التعزيز المديح، والخروج من العمل غير المرغوب فيه، والمكافآت الرمزية، والحلوى، ووقت اللعب الإضافي، والأنشطة الترفيهية.

التعزيزات الأولية والثانوية

فيما يلي بعض المعلومات الأساسية عن النوعين الرئيسيين من التعزيزات.

التعزيز الأساسي

يشار إلى التعزيز الأولي أحيانًا باسم التعزيز غير المشروط. يحدث بشكل طبيعي ولا يتطلب التعلم من أجل العمل.غالبًا ما يكون للمعززات الأولية أساس تطوري من حيث أنها تساعد في بقاء النوع.

تتضمن أمثلة المعززات الأولية ما يلي:

  • هواء
  • طعام
  • ينام
  • الجنس
  • ماء

قد تلعب الوراثة والخبرة أيضًا دورًا في كيفية تعزيز مثل هذه الأشياء. على سبيل المثال ، بينما قد يجد شخص ما نوعًا معينًا من الطعام مجزيًا للغاية ، قد لا يحب شخص آخر هذا الطعام على الإطلاق.

التعزيز الثانوي –

التعزيز الثانوي ، المعروف أيضًا باسم التعزيز المشروط ، يتضمن محفزات أصبحت مجزية من خلال إقرانها بحافز تقوية آخر. على سبيل المثال ، عند تدريب كلب ، يمكن استخدام الثناء والمعاملات كمعززات أولية. يمكن أن يرتبط صوت الفرس بالثناء والمعاملة حتى يبدأ صوت الفرس نفسه في العمل كمعزز ثانوي.

أنواع التعزيز في التكيف الفعال

في التكييف الفعال ، هناك نوعان مختلفان من التعزيزات. كلا الشكلين من أشكال التعزيز يؤثران على السلوك ، لكنهما يفعلان ذلك بطرق مختلفة. وهما:

  • التعزيز الإيجابي : يتضمن إضافة شيء ما لزيادة الاستجابة ، مثل إعطاء القليل من الحلوى للطفل بعد تنظيف غرفته.
  • التعزيز السلبي : هذا يصف إزالة شيء ما من أجل زيادة الاستجابة ، مثل إلغاء اختبار إذا قام الطلاب بتسليم جميع واجباتهم المدرسية لهذا الأسبوع. من خلال إزالة الحافز المكروه (الاختبار) ، يأمل المعلم في زيادة السلوك المطلوب (إكمال جميع الواجبات المنزلية).

في حين أن هذه المصطلحات تتضمن الكلمات الإيجابية والسلبية ، من المهم ملاحظة أن سكينر لم يستخدمها لتعني “جيد” أو “سيئ”. بدلاً من ذلك ، فكر فيما قد تعنيه هذه المصطلحات عند استخدامها رياضيًا.

الإيجابي هو المكافئ لعلامة الجمع ، مما يعني إضافة شيء ما أو تطبيقه على الموقف. السالب هو ما يعادل علامة الطرح ، مما يعني إزالة شيء ما أو طرحه من الموقف.

أمثلة من العالم الحقيقي

فيما يلي بعض الأمثلة الواقعية حول كيفية استخدام التعزيز لتغيير السلوك.

تعزيز ايجابي

أثناء تدريب فريق الكرة اللينة في مكتبك ، صرخ المدرب ، “عمل رائع!” بعد رمي الملعب. لهذا السبب ، من المرجح أن تسدد الكرة بنفس الطريقة مرة أخرى. هذا مثال على التعزيز الإيجابي.

مثال آخر هو أنك أثناء العمل ، تتجاوز حصة مبيعات مديرك للشهر ، وبالتالي تحصل على مكافأة كجزء من راتبك، هذا يجعل من المرجح أنك ستحاول تجاوز الحد الأدنى لحصة المبيعات مرة أخرى الشهر المقبل.

التعزيز السلبي

تذهب إلى طبيبك للحصول على لقاح الإنفلونزا السنوي لتجنب الإصابة بالأنفلونزا، في هذه الحالة ، أنت منخرط في سلوك (الحصول على فرصة) لتجنب منبه مكره (الإصابة بالمرض). هذا مثال على التعزيز السلبي.

مثال آخر هو إذا قمت بدهن بعض هلام الصبار على حروق الشمس لمنع الألم من الحرق. يؤدي وضع الجل على الحرق إلى منع النتيجة البغيضة (الألم) ، لذلك هذا مثال على التعزيز السلبي. لأن الانخراط في السلوك يقلل من النتائج البغيضة ، فمن المرجح أن تستخدم جل الصبار مرة أخرى في المستقبل.

يمكن أيضًا ملاحظة التعزيز السلبي إذا تناولت عقار اسيتامينوفين للتخلص من صداع رهيب. بعد حوالي 15 أو 20 دقيقة ، يتراجع الألم في رأسك أخيرًا. نظرًا لأن تناول الحبوب يسمح لك بالتخلص من حالة كره ، فإنه يزيد من احتمالية تناولك لهذه الحبوب مرة أخرى في المستقبل للتعامل مع الألم الجسدي.

قوة الاستجابة في التكييف الفعال

كيف ومتى يتم تسليم التعزيزات يمكن أن يؤثر على القوة الإجمالية للاستجابة. تقاس هذه القوة بالصفات التالية للاستجابة بعد توقف التعزيز:

  • صحة
  • المدة الزمنية
  • تكرر
  • إصرار

التعزيز المستمر

في الحالات التي يتم فيها التحكم في التعزيز الحالي ، مثل أثناء التدريب ، يمكن التلاعب بتوقيت وقت تقديم المعزز. خلال المراحل الأولى من التعلم ، غالبًا ما يتم استخدام التعزيز المستمر ، كما هو الحال عند تعليم الكلب لأول مرة خدعة جديدة، يتضمن هذا  الجدول تعزيز الاستجابة في  كل مرة تحدث فيها.

التعزيز الجزئي

بمجرد اكتساب السلوك ، غالبًا ما يكون من الجيد التبديل إلى جدول التعزيز الجزئي. تشمل الأنواع الأربعة الرئيسية للتعزيز الجزئي ما يلي:

كلمة زاوية نفسية

التكيف الفعال – يلعب التعزيز دورًا حيويًا في عملية التكييف الفعال. عند استخدامه بشكل مناسب ، يمكن أن يكون التعزيز أداة تعليمية فعالة لتشجيع السلوكيات المرغوبة وتثبيط السلوكيات غير المرغوب فيها.

من المهم أن تتذكر أن ما يشكل التعزيز يمكن أن يختلف من شخص إلى آخر. في بيئة الفصل الدراسي ، على سبيل المثال ، قد يجد أحد الأطفال علاجًا مقويًا بينما قد لا يبالي الآخر بمثل هذه المكافأة. في بعض الحالات ، قد يكون ما يعززه بمثابة مفاجأة.

إذا تلقى الطفل اهتمامًا من والديه فقط عندما يتم توبيخه ، فقد يؤدي هذا الاهتمام في الواقع إلى تعزيز سوء السلوك. من خلال معرفة المزيد حول كيفية عمل التعزيز ، يمكنك اكتساب فهم أفضل لكيفية مساهمة أنواع التعزيز المختلفة في التعلم والسلوك.

ويسعدنا متابعتكم واستقبال استفسارتكم واستشاراتكم على وسائل التواصل الخاصة بنا .. يمكنكم التواصل معنا عبر الواتساب – الفيس بوك – انستجرام – تويتر –لينكدان – ومتابعة محتوانا على قناة اليوتيوب.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
Scan the code