ما هي التربية الإيجابية | الفوائد | 9 نصائح أساسية عن التربية الإيجابية

zawia nafsia
بواسطة zawia nafsia
ما هي التربية الإيجابية
ما هي التربية الإيجابية
Advertisements

 

ما هي التربية الإيجابية –  تركز فكرة الأبوة والأمومة الإيجابية والانضباط الإيجابي على تعليم السلوك الجيد باستخدام تقنيات الأبوة اللطيفة والحازمة في نفس الوقت.

نستعرض لكم عبر «زاوية نفسية» فيما يلي بعض النصائح الفعالة حول الأبوة والأمومة الإيجابية  للمساعدة على بناء أسرة سوية سعيدة.

ما هي التربية الإيجابية

الأبوة والأمومة الإيجابية هي مبدأ الأبوة والأمومة الذي يفترض أن الأطفال يولدون صالحين ولديهم الرغبة في فعل الشيء الصحيح. ويؤكد على أهمية الاحترام المتبادل واستخدام طرق إيجابية للانضباط. تركز مناهج الأبوة والأمومة الإيجابية على تعليم السلوك المستقبلي السليم بدلاً من معاقبة سوء السلوك السابق.

في عشرينيات القرن الماضي ، قدم الأطباء النفسيين، ألفريد أدلر ورودولف دريكورز إلى الولايات المتحدة استراتيجيات الأبوة والأمومة الإيجابية، ومنذ ذلك الحين، قام خبراء برامج الأبوة والأمومة في جميع أنحاء العالم بصقل ودعم العديد من حلول الأبوة الإيجابية.

يتبنى العديد من الآباء المعاصرين مبادئ الأبوة والأمومة اللطيفة هذا لأنهم لا يريدون الأبوة والأمومة بالطريقة التي نشأوا بها – التربية التقليدية.

تعني الأبوة والأمومة الإيجابية أنه يمكن للوالدين تربية أطفال سعداء بطرق تعكس قيمهم ومعتقداتهم الأسرية، فالآباء الإيجابيون حساسون لاحتياجات أطفالهم ومراحل نموهم ومزاجهم، من بين، حيث تعتبر التربية الإيجابية أسلوبًا موثوقًا في الأبوة والأمومة .

فوائد الأبوة الإيجابية

مشاكلات سلوكية أقل

أظهرت عقود من الدراسات أن استخدام التأديب الإيجابي يؤدي إلى نتائج إيجابية فيما يتعلق بسلوك الطفل ونموه العاطفي .

 

وفي المقابل، تميل التربية القاسية والعقابية في مرحلة الطفولة المبكرة إلى المزيد من المشكلات السلوكية.

 الآباء الذين يعانون من مشكلات التربية، يربون أطفالهم مع تنظيم ذاتي أسوأ ، ما يؤدي إلى تفاقم مشاكل سلوك الطفل.

علاقة وثيقة بين الوالدين والطفل

لا يحتاج الوالد الإيجابي إلى معاقبة طفله لتصحيح السلوك الإشكالي. لم يعد هناك صراخ أو صراع على السلطة أو عداء، نتيجة لذلك، تتغير ديناميكيات الوالدين والطفل وتحسن علاقتهم.

علاوة على ذلك، فإن الاحترام المتبادل والتواصل المفتوح يعززان العلاقة بين الوالدين والطفل .

تحسين احترام الذات والرفاهية العقلية

ما هي التربية الإيجابية – الأطفال الذين يتم تربيتهم بأبوة إيجابية لديهم تقدير أعلى لذاتهم. يعتقدون أنهم يستطيعون فعل الأشياء مثل معظم الأطفال الآخرين.

هؤلاء الأطفال هم أيضًا أكثر مرونة، إنهم يتعافون بسهولة من الشدائد.

الأطفال الذين يتمتعون بالمرونة مع الثقة بالنفس لديهم نزاع عائلي أقل وعلاقات أفضل مع والديهم المحبين، يميلون إلى التمتع بصحة عقلية أفضل​3​.

أداء مدرسي أفضل

يتمتع الأطفال ذوو الوالدين الإيجابي بمزيد من النجاح الأكاديمي​4,5​. ترتبط العلاقة الأفضل بين الوالدين والطفل الناتجة عن أسلوب الأبوة والأمومة هذا ارتباطًا وثيقًا بالأداء المدرسي.

كفاءة اجتماعية أفضل

يتمتع أطفال الآباء الإيجابيين بمهارات أفضل في حل المشكلات الاجتماعية وفعالية ذاتية اجتماعية​6​. هم أكثر تكيفًا ولديهم شعور إيجابي بالذات.

المزيد من احترام الذات الأبوية وتوتر أقل

الأطفال ليسوا وحدهم الذين يستفيدون من الأبوة والأمومة الإيجابية. وجد الباحثون أن الآباء الذين يمارسون التربية الإيجابية يكتسبون أيضًا احترام الذات والثقة في تربيتهم. لديهم ضغوط أقل متعلقة بالتربية لأن الأطفال لديهم انضباط ذاتي وحسن التصرف.

 

نصائح الأبوة والأمومة الإيجابية

1. ركز على الأسباب الكامنة وراء السلوكيات

هناك دائمًا سبب لسوء تصرف الأطفال ، على الرغم من أن السبب قد يبدو سخيفًا للوالدين.

إنه أمر معقول بالنسبة للطفل ، ولهذا يتصرفون بهذه الطريقة.

إذا تمكن الوالدان من معالجة السبب مباشرة ، حتى لو لم يحصل الطفل على ما يريده بالضبط ، فسيظلون يشعرون أن احتياجاتهم معترف بها. غالبًا ما يكون الحصول على الدعم العاطفي من الأسرة أكثر أهمية من تلبية الطلب الفعلي.

يمكن للطفل المعترف به المضي قدمًا دون الحاجة إلى سوء التصرف. ربما لا يزالون غاضبين ، لكنهم لا يحتاجون إلى التصرف لسماع صوتهم.

اطرح عليهم الأسئلة وتوصل إلى جوهر المشكلة. يمكن أن يساعد استخدام الاستماع النشط ومعرفة السبب وراء السلوكيات الصعبة أيضًا الآباء على تجنبها في المقام الأول.

على سبيل المثال ، ضربت طفلة شقيقها. قد يكون السبب هو أنها كانت محبطة عندما أخذ شقيقها الصغير لعبتها. لذا فإن تعليم الطفل الأصغر طلب الإذن أولاً قبل أخذ ألعاب شخص آخر سيمنع ظهور المشكلة. القيام بذلك يعلمهم أيضًا الأخلاق الحميدة.

 

إذا بدا أن طفلك لا يستمع إليك أبدًا ، فهناك سببان معقولان.

قد يكون أحد الأسباب هو أن توقعاتك غير معقولة. أعد فحص ما تطلب من طفلك أن يفعله أو لا يفعله، هل هذا أمر أم طلب؟ هل لها سبب وجيه؟

من الأسهل على الطفل أن يقبل تفسيرًا جيدًا ، خاصةً ما يتعلق برفاهيته ، بدلاً من اتباع أمر ما بشكل أعمى.

سبب آخر للعصيان هو عدم وجود علاقة وثيقة بين الوالدين والطفل ، والتي تشكل الأساس لنمو الطفل وتطوره الدماغي ونجاحه في المستقبل.

 

2. كن لطيفًا وحازمًا

كن لطيفًا مع طفلك ليكون نموذجًا لكيفية أن تكون لطيفًا ومحترمًا للآخرين .

يتعلم الأطفال من خلال محاكاة الآخرين ، وأنت نموذجهم الأساسي.

عندما يصرخ أحد الوالدين أو يهين أو يدعو طفلًا ، يتعلم الطفل أن يفعل الشيء نفسه عندما يكون منزعجًا.

والعكس صحيح أيضا. عندما يكون الوالد لطيفًا ومحترمًا على الرغم من الانزعاج ، يتعلم الطفل التعامل مع الصعوبات بهدوء واحترام.

كما أن اللطف يساعد الطفل أيضًا على الهدوء ، والاستجابة للتفكير المنطقي ، وزيادة احتمالية التعاون معه.

أن تكون طيبًا ليس مثل الاستسلام.

كثير من الآباء يعتبرون خطأً أن كونك إيجابيًا ولطيفًا هو كونك متساهلًا .

هذا ببساطة غير صحيح.

لا يزال يتعين عليك وضع الحدود ، ولكن في نفس الوقت ، يجب عليك فرضها بطريقة لطيفة وحازمة، على سبيل المثال ، يمكنك أن تخبر الطفل بحزم ولطف أنه لا يمكنه الحصول على ما يريد، ليست هناك حاجة للصراخ أو استخدام نبرة لئيمة أو التحدث بصوت صارم. الصوت الصارم ينقل الغضب بينما الصوت الحازم يوصل السلطة.

لست بحاجة إلى أن تكون لئيمًا لتعني العمل. إن كلمة “ لا  ” الحازمة والهادئة جيدة مثل ، إن لم تكن أفضل ، من “ لا ” بصوت عالٍ ومتوسط.

يمكنك أن تكون حازمًا في وضع الحدود وفرض العواقب حتى يعرف طفلك ما يمكن توقعه وما الذي يبني عليه قراراته المستقبلية.

إن ممارسة صنع القرار بهذه الطريقة يساعد الأطفال على تنمية تفكيرهم المعرفي ، وهي مهارة لا تقدر بثمن لنجاحهم في المستقبل.

3. الانضباط اللطيف

وفقًا لجين نيلسن في الانضباط الإيجابي: السنوات الثلاث الأولى ، ينتج العقاب العقابي أربعة روبية لا تساعد الطفل على التعلم – الاستياء ، والتمرد ، والانتقام ، والتراجع.  

Advertisements

في كثير من الأحيان ، لا يمكن للعواقب السلبية غير الطبيعية أن توقف السلوك السيئ ، ولا تعلم السلوكيات الجيدة.

عندما يصرخ الآباء أو يعاقبون ، فإنهم يخلقون حلقة مفرغة من الإكراه. تم العثور على أن الحلقة القسرية ترتبط بالمسائل السلوكية ومشاكل السلوك مثل اضطراب العناد الشارد عند الأطفال .

تعد الاستجابة الإيجابية غير العقابية أكثر فاعلية في تسوية الطفل المفرط في التحفيز وإشراكه في تعلم سلوك جديد.

تم انتقاد المهلة على نطاق واسع في السنوات الأخيرة. ذلك لأن معظم الآباء لا يستخدمونها بشكل صحيح.

لا يُقصد من مهلة الأطفال أن تكون عقابًا ولكن لسوء الحظ ، يستخدمها معظم الآباء بهذه الطريقة، يعزلون ويقيدون حركة الطفل ويضيفون عقوبة ثانوية بتوبيخ الطفل أو إلقاء المحاضرة عليه.

في التصميم الأصلي للوقت المستقطع ، يتم إخراج الطفل ببساطة من بيئة التحفيز المفرط التي تخلق سوء السلوك أو تؤدي إلى تفاقمه ، ثم يتم وضعه في مكان غير داعم ليهدأ ويشعر بالأمان.

لذا اخترع بعض خبراء الأبوة والأمومة “الوقت المستقطع” ليحل محل الوقت المستقطع. Time-in هي في الواقع فكرة مشابهة للاستخدام الصحيح للوقت المستقطع ، والذي ثبت أنه يعمل مع عقود من البحث من قبل علماء النفس.

استخدام المهلات ليس هو الطريقة الوحيدة لإيقاف السلوك غير المرغوب فيه. الانضباط الإيجابي من الألف إلى الياء: حلول 1001 لمشاكل الأبوة والأمومة اليومية ، أيضًا من قبل نيلسن، مليئة بالنصائح والحلول والتوصيات الجيدة بشأن الانضباط الفعال.

ولكن من الصعب تذكر جميع حلول 1001 أو أن يكون الكتاب دائمًا في متناول يدك عندما تحتاج إليه. لذلك من المهم أن تكون مبدعًا ومرنًا عند الانضباط.

تذكر أن نهج الأبوة والأمومة الإيجابية يركز على تعليم السلوك المناسب بدلاً من معاقبة غير المرغوب فيهم.

4. كن واضحًا ومتسقًا

قرر واشرح عواقب انتهاك الحدود بوضوح قبل أن يتم فرضها. بالإضافة إلى ذلك ، يجب على الآباء أن يكونوا متسقين وأن يتابعوها.

إذا لم يكن أحد الوالدين ثابتًا ، فسيكون هناك ارتباك.

قد يستمر الطفل في اختبار أو تحدي الحدود ليرى ما يمكن أن يحدث أيضًا.

المتابعة من خلال الوسائل لا تقل شيئًا إلا إذا كنت تقصد ذلك.

لا تطلق تهديدات فارغة لإلغاء لعبة الكرة إذا أساء طفلك التصرف إلا إذا كنت على استعداد لتنفيذها عند حدوث ذلك.

5. السلوك المناسب للعمر ونمو الدماغ

في بعض الأحيان ، ما نعتقد أنه سلوك غير لائق هو في الواقع سلوك مناسب للعمر.

على سبيل المثال ، نوبات الغضب عند الأطفال الصغار طبيعية جدًا. هؤلاء الأطفال الصغار لديهم مشاعر كبيرة لكن لا يمكنهم التعبير عنها بالكلمات، كما أنهم لا يملكون القدرة على تنظيم أنفسهم لأن هذا الجزء من الدماغ لم يتطور بعد، يحتاج طفلنا إلى مساعدتنا في تعلم التنظيم.

تلعب مراحل نمو الدماغ دورًا في اختيار استراتيجية تربية إيجابية. قد لا يفهم الأطفال الصغار ومرحلة ما قبل المدرسة (حتى الأطفال في سن الثالثة) العواقب،  لذلك بالنسبة لهم ، يجب استخدام إعادة التوجيه بدلاً من التفكير أو إعطاء النتائج.

6. ابدأ مبكرًا

تبدأ التربية الإيجابية عندما يصبح الوالد نموذجًا إيجابيًا للطفل ويكتسب معرفة نمو الطفل، لذلك يمكن أن تبدأ حتى عندما يكون طفلك حديث الولادة فقط.

يتعلم الأطفال الصغار من خلال مشاهدة البالغين وكيف يتفاعلون في المواقف المختلفة، يمكن أن يؤدي الاهتمام بإشارات طفلك والاستجابة بشكل إيجابي إلى إحداث فرق كبير في حياة طفلك.

الأطفال السعداء لا يولدون ولكن يتم تربيتهم.

7. مهلة نفسك للاسترخاء

نعم سمعت ذلك جيدا.

أنت بحاجة إلى قضاء بعض الوقت بنفسك عند الحاجة.. حتمًا، في بعض الأحيان يكون الآباء مرهقين وغاضبين من سلوك الأطفال الجامح.

ولكن هذه هي اللحظة الحقيقية لأداء ما سأقوله وما أفعله . إذا تمكنت من تهدئة نفسك والتحدث بطريقة محترمة وحازمة ، يتعلم طفلك التعامل مع الغضب وخيبة الأمل بنعمة.

إذا كان هناك شيء لا يسير في طريق طفلك ، فأنت تريد أن يتمتع بالقدرة على ضبط النفس والبقاء محترمين، إذا لم تستطع فعل ذلك بنفسك، فلا تتوقع من طفلك أن يفعل ذلك.

عندما تشعر أنك على وشك فقدانها ، أخبر طفلك أنك بحاجة إلى لحظة بمفردك لأنك مستاء. أعط إطارًا زمنيًا عند عودتك ثم اذهب إلى غرفة أخرى لتهدأ.

إن الابتعاد لا يوقف صراعات القوة فحسب ، بل يتيح لك أيضًا الوقت لتهدأ. ذكّر نفسك بهدفك التأديبي ، الذي يجب أن يكون التعليم ، وليس الفوز في النزاع.

أثناء وجودك هناك ، خذ أنفاسًا عميقة وواعية لتصفية ذهنك.

لديك الآن المزيد من الوقت والتنفس للتفكير في طرق للتعامل مع المشكلة المطروحة.

عندما تعود ، ستكون منتعشًا ومستعدًا لمواجهة تحديات الأبوة والأمومة مرة أخرى.

طريقة أخرى جيدة لتحسين التنظيم الذاتي هي ممارسة التأمل. يساعد التأمل المنتظم في تقليل التوتر في مواقف مثل هذه ويشجع الأبوة والأمومة اليقظة​8​.

 

  1. اجعلها فرصًا للتعلم

عندما يكبر الأطفال بما يكفي للتفكير (أكبر من ثلاث سنوات) ، يمكن تحويل كل حلقة من سوء التصرف إلى درس لا يقدر بثمن في حل المشكلات.

ما هو الدرس المستفاد من كسر لعبة؟ هذا يعني أن الطفل لا يستطيع اللعب بها بعد الآن.. هذه نتيجة طبيعية .

إذا كان الطفل لا يحب اللعبة ، كان يجب أن يعطيها لصديق أو يتبرع بها حتى يستمتع بها الأطفال الآخرون. إذا كسروا لعبة بسبب الإحباط ، ساعدهم في العثور على منافذ أخرى للتخلص من الغضب مثل لكم وسادة. علمهم كيفية التفكير في طرق بديلة لحل المشكلة بدلاً من التصرف بها.

علمهم المفردات لشرح مشاعرهم (“أنا غاضب لأن …”) بدلاً من سوء التصرف. ساعد الأطفال على تطوير مهارات الاتصال لديهم. سيؤدي تعزيز تطوير اللغة إلى تقليل نوبات الغضب وسوء السلوك بشكل كبير.

9. كن صبورا ولا تيأس

الأبوة والأمومة الإيجابية والتأديب الإيجابي لن يؤديا إلى التغييرات السلوكية التي يريدها الآباء بين عشية وضحاها.

لا تعني ممارسة الأبوة والأمومة الإيجابية الحصول على نتائج سريعة. يتعلق الأمر بتدريس السلوك الذي يريد الآباء من أطفالهم أن يحذو حذوه بمرور الوقت.

تحلى بالصبر ولا تستسلم لضغط الأقران من الآباء الآخرين الذين يفضلون الأبوة والأمومة القائمة على الخوف.

في البداية ، قد تضطر إلى القيام بالكثير من الشرح كل يوم. قد يستغرق الأمر وقتًا أطول لرؤية تغييرات حقيقية مقارنة بالعقاب التقليدي لأن الأطفال يحتاجون إلى التكرار للتعلم. قد يستغرق الأمر أسابيع أو حتى أشهر قبل أن يبدأ طفلك في الحصول عليه.

ولكن عندما يحدث ذلك ، سيكون مجزيًا للغاية وستستمر الفوائد مدى الحياة .

 

أفكار أخيرة حول الأبوة الإيجابية

الأبوة والأمومة الإيجابية تختلف اختلافًا كبيرًا عن الأبوة القاسية التقليدية. يتطلب عقلية وسلوكيات أبوية مختلفة.

ولكن بالصبر والمثابرة و (الكثير) من الممارسة ، يمكنك تحويل اللحظات التأديبية إلى دروس قيمة للأطفال.

مراجع

  1. 1.
  2. مكفيتي جي ، أفضل صباحا. تأثير فصول الأبوة في Alderian على سلوك الوالدين المبلغ عنه ذاتيًا. مجلة علم النفس الفردي . 2009 ؛ 65 (3): 264-285.
  3. 2.
  4. Connell A، Bullock BM، Dishion TJ، Shaw D، Wilson M، Gardner F. تأثيرات تدخل الأسرة على المشكلات السلوكية والعاطفية التي تحدث في الطفولة المبكرة: نهج تحليل الانتقال الكامن. يسيكلول الطفل الشاذ . تم النشر على الإنترنت في 13 مايو 2008: 1211-1225. دوى: 10.1007 / s10802-008-9244-6
  5. 3.
  6. Smokowski PR ، Bacallao ML ، Cotter KL ، Evans CBR. آثار ممارسات الأبوة الإيجابية والسلبية على نتائج الصحة العقلية للمراهقين في عينة متعددة الثقافات من شباب الريف. الطفل النفسي همهم ديف . تم النشر على الإنترنت في 1 يونيو 2014: 333-345. دوى: 10.1007 / s10578-014-0474-2
  7. 4.
  8. Eisenberg N، Zhou Q، Spinrad TL، Valiente C، Fabes RA، Liew J. العلاقات بين الأبوة الإيجابية ، التحكم الفعال للأطفال ، ومشاكل التبعية الخارجية: دراسة طولية ثلاثية الموجات. تنمية الطفل . تم النشر على الإنترنت في سبتمبر 2005: 1055-1071. دوى: 10.1111 / j.1467-8624.2005.00897.x
  9. 5.
  10. نيببل تي كيه ، كونجر آر دي ، سكاراميلا إل في ، أونتاي إل إل. الاستمرارية بين الأجيال في سلوك الأبوة: وسيط المسارات وتأثيرات الطفل. علم النفس التنموي . تم النشر على الإنترنت عام 2009: 1241-1256. دوى: 10.1037 / a0014850
  11. 6.
  12. Leidy MS ، Guerra NG ، Toro RI. الأبوة والأمومة الإيجابية ، والتماسك الأسري ، وكفاءة الطفل الاجتماعية بين عائلات لاتينية مهاجرة. مجلة علم نفس الأسرة . تم النشر على الإنترنت 2010: 252-260. دوى: 10.1037 / a0019407
  13. 7.
  14. رايلي إيه آر ، واجنر دي في ، وتودور مي ، وزوكرمان كي إي ، وفريمان كا. مسح لتصورات الآباء واستخدام الوقت المستقطع مقارنة بالأدلة التجريبية. طب الأطفال الأكاديمي . تم النشر على الإنترنت في مارس 2017: 168-175. دوى: 10.1016 / j.acap.2016.08.004
  15. 8.
  16. Gouveia MJ و Carona C و Canavarro MC و Moreira H. يرتبط التعاطف مع الذات واليقظة الذاتية بأنماط الأبوة والأمومة والتوتر الأبوي: الدور الوسيط للأبوة الواعية. اليقظة . تم النشر على الإنترنت في 2 مارس 2016: 700-712. دوى: 10.1007 / s12671-016-0507-y

 

 

Advertisements

شارك هذا المقال
ترك التعليق

ترك التعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

adbanner