اضطراب العناد الشارد – هذا ما نناقشه معكم عبر « زاوية نفسية»، حيث نستعرض التفاصيل الكاملة حول الموضوع، ونجيب على كافة الأسئلة المرتبطة، فتابعوا السطور التالية لمزيد من التفاصيل.
يمكن أن تكون تربية طفل مصاب باضطراب العناد الشارد تحديًا، يتجادل الأطفال المصابون باضطراب العناد الشارد ويرفضون اتباع التعليمات ويجدون الفرح في إثارة غضب الآخرين.
إذا كنت والدًا لطفل مصاب بهذا الاضطراب ، فستحتاج إلى نهج مختلف قليلاً في التأديب. يمكن للأطفال الذين يعانون من اضطراب العناد الشارد أن يكونوا أذكياء ومبدعين ومهتمين. بمساعدة تدخلات الأبوة الداعمة ، يمكن أن يتحسن سلوكهم بمرور الوقت.
وفر الاهتمام الإيجابي
إذا كان طفلك يعاني من اضطراب العناد الشارد ، فقد تلاحظ أن سلوكه يميل إلى إثارة أعصاب الناس. وبالتالي ، قد تكون العديد من تفاعلات طفلك مع البالغين سلبية. غالبًا ما يتلقى الأطفال المصابون بهذا الاضطراب تعليمات وتوبيخًا وعواقب أكثر من الأطفال الذين لا يعانون منه.
يمكن أن تكون الجرعات اليومية من الاهتمام الإيجابي مفتاحًا لمنع السلوك غير المرغوب فيه.
بغض النظر عن سلوك طفلك في أي يوم ، امنحه انتباهك الكامل لمدة 15 دقيقة على الأقل. يمكنك ممارسة الألعاب أو الخروج أو القيام بمشروع معًا.
إن إعطاء طفلك اهتمامًا إيجابيًا سيقلل من محاولاته لجذب انتباهك من خلال السلوكيات غير المرغوب فيها. 1 ضع في اعتبارك الوقت الجيد كاستثمار في تحسين سلوك طفلك على المدى الطويل.
ضع قواعد واضحة
يحب الأطفال المصابون باضطراب التحدي المعارض الجدال حول القواعد. إنهم يبحثون عن الثغرات ويعبرون عن قلقهم عندما لا تبدو الأمور عادلة. يمكنك تقليل بعض الحجج من خلال وضع قواعد منزلية واضحة . ضع القواعد على الثلاجة أو أي مكان بارز آخر في منزلك.
الرجوع إلى القائمة حسب الحاجة. عندما يقول طفلك ، “لا أريد أن أقوم بواجبي المنزلي الآن ،” يمكنك الإشارة إلى أن “القواعد تنص على أن وقت الواجب المنزلي يبدأ في الساعة 4:00.” حافظ على القواعد بسيطة ولا تجعل القائمة طويلة جدًا. قم بتضمين القواعد الأساسية حول قضايا مثل الواجبات المنزلية والأعمال المنزلية ووقت النوم والاحترام.
قم بإنشاء خطة سلوك
ضع خطة سلوك للتعامل مع المشكلات السلوكية المحددة لطفلك، قد يشمل ذلك العدوان ، أو الرد ، أو رفض أداء الواجب المنزلي ، أو إثارة نوبات الغضب.
حدد العواقب التي سيتلقاها طفلك عندما يخالف القواعد وشرح العواقب في وقت مبكر.
أنت أيضًا تريد مناقشة النتائج الإيجابية التي يمكن اكتسابها عندما يظهرون السلوك المناسب. يمكن أن تكون أنظمة المكافآت ، وخاصة أنظمة الاقتصاد الرمزي ، أدوات فعالة للأطفال الذين يعانون من اضطراب التحدي المعارض.
كن متسقًا مع العواقب
يحتاج الأطفال المصابون باضطراب العناد الشارد إلى عواقب سلبية ثابتة للسلوكيات غير المرغوب فيها. 2 إذا سمحت لطفلك بالابتعاد عن خرق القواعد في بعض الأحيان ، فلن يتحسن سلوكه.
إذا اعتقد الطفل أن هناك فرصة واحدة من كل مائة أن تنهار وتستسلم عندما يتجادلون ، فمن المحتمل أن يقرروا أن الأمر يستحق المحاولة. بمرور الوقت ، من المرجح أن يصبحوا أكثر جدلية.
تجنب صراعات القوة
الأطفال المصابون باضطراب التحدي المعارض جيدون في جذب البالغين إلى نقاشات مطولة. من المهم اتخاذ خطوات لتجنب صراعات القوة ، والتي لا تكون مفيدة أو منتجة.
إذا طلبت من طفلك أن ينظف غرفته ويتشاجر معك ، قاوم الجدال. كلما أبقوك في جدال ، كلما تأخروا في تنظيف غرفتهم. بدلاً من ذلك ، أعط طفلك تعليمات واضحة وقدم عاقبة إذا اختار عدم المتابعة.
لا تحاول إجبار طفلك على فعل شيء ما. لا يمكنك جعل الطفل ينظف غرفته أو إجباره على أداء واجباته المدرسية. الجدال والتذمر والصراخ ليست فعالة.
ومع ذلك ، يمكنك أن تجعل الأمر مزعجًا لطفلك إذا اختار عدم القيام بما طلبته مما يمنحه عواقب. إذا لم يفعلوا ما أخبرتهم به ، فامنحهم تحذيرًا واحدًا يوضح بوضوح ما سيحدث إذا لم يفعلوا ما طلبته.
ضع في اعتبارك أن فهم الأسباب الكامنة وراء سلوك طفلك أهم بكثير من جعل الأشياء غير سارة بالنسبة له.
بمجرد أن تتمكن من فهم ما يعيق قيامهم بمهمة ما أو متابعة التوجيه ، ستكون قادرًا بشكل أفضل على التواصل مع طفلك ومساعدته على تحسين سلوكه.
قل ، “بمجرد خروجك من الكمبيوتر وإكمال واجبك المنزلي ، يمكنك حينئذٍ الوصول إلى الإلكترونيات مرة أخرى.” يمكن أن يؤدي استخدام لغة إيجابية والتأكيد على الاتصال إلى تغيير ديناميكية الوالدين والطفل حقًا.
احصل على الدعم
إذا كان طفلك لا يتلقى مساعدة احترافية بشكل مستمر ، فقد ترغب في التفكير في ذلك. غالبًا ما يكون تدريب الوالدين جزءًا كبيرًا من العلاج ويمكن للمستشار المتخصص مساعدتك في تقنيات تعديل السلوك في المنزل.
يمكن أن تكون مجموعات الدعم مفيدة أيضًا. قد تكون تربية طفل مصاب باضطراب التحدي المعارض أمرًا مرهقًا ، كما أن التحدث إلى الآباء الآخرين الذين يفهمون أمرًا مهمًا.
ثقّف نفسك بشأن اضطراب العناد الشارد. يعد فهم الاضطراب أمرًا أساسيًا لمساعدة الطفل على تعلم مهارات جديدة لإدارة سلوكه وتحسينه.
موضوعات تهمك:
كلمة من زاوية نفسية
