تعديل سلوك الطفل في 9 اسابيع

تعديل سلوك الطفل في ٩ اسابيع .. كيف يحدث

elrefaayeid
بواسطة elrefaayeid
تعديل سلوك الطفل في 9 اسابيع

 تعديل سلوك الطفل في ٩ اسابيع –   هذا ما نناقشه معكم عبر « زاوية نفسية»، حيث نستعرض التفاصيل الكاملة حول الموضوع، ونجيب على كافة الأسئلة المرتبطة، فتابعوا السطور التالية لمزيد من التفاصيل.

 

هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تجعل الطفل يعاني من نوبات غضب وانفجارات عاطفية وسلوك عام “سيء” أو غير متوقع. يمكن أن تشمل هذه الأسباب البيولوجية ، مثل الجوع أو الإرهاق. يمكن أن تشمل قضايا الاتصال المتعلقة بتحديات التعلم.

 يمكن أن يشمل أيضًا أسبابًا عاطفية ، مثل عدم القدرة على التعامل مع مشاعرهم أو وصفها. يمكن أن تؤثر بيئتهم أيضًا على السلوك.

ما هو السلوك الطبيعي للطفل؟

يعتمد السلوك الطبيعي عند الأطفال على عمر الطفل وشخصيته ونموه البدني والعاطفي. قد يكون سلوك الطفل مشكلة إذا كان لا يتطابق مع توقعات الأسرة أو إذا كان مزعجًا. عادة ما يتم تحديد السلوك الطبيعي أو “الجيد” من خلال ما إذا كان مناسبًا اجتماعيًا وثقافيًا وتنمويًا. ستساعدك معرفة ما يمكن توقعه من طفلك في كل عمر على تحديد ما إذا كان سلوكه طبيعيًا أم لا.

تذكر ، لا يوجد طفل لديه سلوك مثالي. سيساعدك طبيب طفلك ومرحلة ما قبل المدرسة والمدرسة في تحديد التوقعات لطفلك وعمره وتطوره.

تعديل سلوك الطفل في ٩ اسابيع – المتاح

يميل الأطفال إلى مواصلة السلوك عندما يكافأون ويتوقفون عندما يتم تجاهله. الحفاظ على الاتساق مهم لأن مكافأة ومعاقبة نفس السلوك في أوقات مختلفة يربك طفلك. عندما تعتقد أن سلوك طفلك قد يكون مشكلة ، فلديك 3 خيارات:

  • قرر أن السلوك ليس مشكلة لأنه يتناسب مع عمر الطفل ومرحلة نموه.
  • محاولة وقف السلوك إما بتجاهله أو بمعاقبته.
  • قدم سلوكًا جديدًا تفضله وعززه بمكافأة طفلك.

الطريق إلى الرفاهية

أفضل طريقة لوقف السلوك غير المرغوب فيه هي تجاهله. تعمل هذه الطريقة بشكل أفضل على مدار فترة زمنية. عندما تريد أن يتوقف السلوك على الفور ، يمكنك استخدام طريقة المهلة.

تعديل سلوك الطفل في ٩ اسابيع –  طريقة المهلة

قرر مسبقًا السلوكيات التي تتطلب وقتًا مستقطعًا (عادةً ما تكون نوبات غضب أو سلوك عدواني أو خطير). اختر مكانًا مستقطعًا خالٍ من عوامل التشتيت وغير المخيفة ، مثل كرسي أو ركن أو روضة. عندما تكون بعيدًا عن المنزل ، فكر في استخدام سيارة أو منطقة جلوس قريبة كمكان للوقت المستقطع.

عندما يحدث السلوك غير المقبول ، أخبر الطفل أن السلوك غير مقبول ووجه تحذيرًا بأنك ستضعه في مهلة إذا لم يتوقف السلوك. ابقَ هادئًا ولا تبدو غاضبًا. إذا استمر طفلك في إساءة التصرف ، اصطحبه بهدوء إلى منطقة المهلة.

تتبع المدة التي قضاها طفلك في المهلة. اضبطي عدادًا حتى يعرف طفلك متى تنتهي المهلة. يجب أن تكون المهلة قصيرة (بشكل عام دقيقة واحدة لكل سنة من العمر) ويجب أن تبدأ مباشرة بعد السلوك أو بعد أن يهدأ الطفل. يجب أن تظل على مقربة من الطفل أو على مقربة منه ، لكن لا تتحدث معه أو معها.

 إذا غادر الطفل منطقة المهلة ، فقم بإعادته برفق إلى المنطقة وفكر في إعادة ضبط المؤقت. عندما تنتهي المهلة ، دع الطفل يغادر مكان المهلة. لا تناقش السلوك السيئ ولكن ابحث عن طرق لمكافأة السلوك الجيد وتعزيزه لاحقًا.

كيف أشجع على سلوك جديد مرغوب فيه؟

تتمثل إحدى طرق تشجيع السلوك الجيد في استخدام نظام المكافآت. يتعلم الأطفال في النهاية أن السلوك السيئ غير مقبول وأن السلوك الجيد يكافأ. يعمل هذا بشكل أفضل مع الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن سنتين. قد يستغرق الأمر ما يصل إلى شهرين للعمل. يمكن أن يكون التحلي بالصبر والاحتفاظ بمذكرات السلوك مفيدًا للآباء.

اختر سلوكًا أو سلوكين ترغب في تغييرهما (على سبيل المثال ، عادات وقت النوم ، وتنظيف الأسنان ، أو تنظيف الألعاب). اختر مكافأة سيستمتع بها طفلك. أمثلة على المكافآت الجيدة هي قصة إضافية قبل النوم ، أو تأخير وقت النوم لمدة نصف ساعة ، أو وجبة خفيفة مفضلة ، أو للأطفال الأكبر سنًا ، ملصقات ، كسب نقاط مقابل لعبة خاصة أو امتياز.

اشرح للطفل السلوك المرغوب والمكافأة. على سبيل المثال ، قل للطفل ، “إذا ارتديت بيجاما وقمت بتنظيف أسنانك قبل انتهاء هذا العرض التلفزيوني ، يمكنك البقاء مستيقظًا بعد نصف ساعة.” اطلب السلوك مرة واحدة فقط. إذا فعل الطفل ما تطلبه ، فامنحه المكافأة. يمكنك مساعدة الطفل ، إذا لزم الأمر ، لكن لا تنخرط كثيرًا. نظرًا لأن أي اهتمام من الوالدين ، حتى الانتباه السلبي ، يكون مجزيًا جدًا للأطفال ، فقد يفضلون جذب انتباه أحد الوالدين بدلاً من المكافأة في البداية. العبارات الانتقالية ، مثل ، “في 5 دقائق ، سينتهي وقت اللعب” ، مفيدة عندما تقوم بتعليم طفلك سلوكيات جديدة.

يساعدك هذا النظام على تجنب صراعات السلطة مع طفلك. ومع ذلك ، لا تعاقب طفلك إذا اختار ألا يتصرف كما تطلب. هو أو هي ببساطة لا يحصل على المكافأة.

ما هي بعض الطرق الجيدة لمكافأة طفلي؟

ضرب الساعة (طريقة جيدة لطفل يضيع وقته)

اطلب من الطفل القيام بمهمة. اضبط عداد الوقت. إذا تم تنفيذ المهمة قبل رنين المؤقت ، فسيحصل طفلك على مكافأة. لتحديد مقدار الوقت الذي يجب منحه للطفل ، اكتشف “أفضل وقت” لطفلك للقيام بهذه المهمة وأضف 5 دقائق.

لعبة السلوك الجيد (جيدة لتعليم سلوك جديد)

اكتب قائمة قصيرة بالسلوكيات الجيدة على الرسم البياني وقم بتمييز المخطط بنجمة في كل مرة ترى فيها السلوك الجيد. بعد أن يكسب طفلك عددًا صغيرًا من النجوم (حسب عمر الطفل) ، امنحه مكافأة.

العلامات الجيدة / العلامات السيئة (أفضل طريقة للأطفال ذوي النشاط العالي والصعوبة)

في وقت قصير (حوالي ساعة) ضع علامة على الرسم البياني أو على يد طفلك في كل مرة تراه يؤدي سلوكًا جيدًا. على سبيل المثال ، إذا رأيت طفلك يلعب بهدوء ، أو يحل مشكلة دون قتال ، أو يلتقط ألعابًا ، أو يقرأ كتابًا ، فضع علامة على الرسم البياني. 

بعد عدد معين من العلامات ، امنح طفلك مكافأة. يمكنك أيضًا وضع علامات سلبية في كل مرة يحدث فيها سلوك سيء. إذا قمت بذلك ، فامنح طفلك مكافأة فقط إذا كانت هناك علامات إيجابية أكثر من العلامات السلبية.

تطوير وقت الهدوء (غالبًا ما يكون مفيدًا عند تناول العشاء)

اطلب من طفلك أن يلعب بهدوء بمفرده أو مع أخيه لفترة قصيرة (ربما 30 دقيقة). تحقق من طفلك بشكل متكرر (كل دقيقتين إلى 5 دقائق ، حسب عمر الطفل) وقدم مكافأة أو رمزًا مميزًا لكل بضع دقائق كان فيها هادئًا أو يلعب بشكل جيد.

 قم بزيادة الأوقات تدريجيًا (انتقل من فحص سلوك طفلك كل 2 إلى 5 دقائق إلى التحقق كل 30 دقيقة) ولكن استمر في منح المكافآت لكل فترة كان طفلك هادئًا أو يلعب بشكل جيد.

ماذا لو كان سلوك طفلي ناتجًا عن اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط أو اضطراب المعالجة الحسية؟

إذا كان طفلك يعاني من مشاكل حسية (تسمى أحيانًا اضطراب المعالجة الحسية أو SPD) أو اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD) ، فقد لا يتمكن من الجلوس. قد يعاني الأطفال المصابون بالـ SPD و ADHD أيضًا من قدر محدود جدًا من ضبط النفس. هذا يمكن أن يجعل الأبوة والأمومة أكثر صعوبة. غالبًا ما لا يستجيب الأطفال المصابون بهذه الاضطرابات للعقوبات أو المكافآت.

في أغلب الأحيان ، يتطلب الأمر الأبوة والأمومة لطفل مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه واضطراب الشخصية الحادة (SPD) أن تتعامل مع عواطفه أولاً ثم سلوكه ثانيًا. هناك العديد من الطرق للمساعدة في تعليم الطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أو اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه للتعامل مع عواطفه. 

يتضمن ذلك تمارين التنفس ، واستخدام مخطط المستويات العاطفية ، واستخدام الضغط العميق كوسيلة لتهدئتهم. فقط بعد أن يكون طفلك هادئًا ، يمكنك أن تبدأ في شرح سبب كون سلوكه غير لائق أو غير متوقع. بمرور الوقت ، قد يبدأ هو أو هي في تعلم التنظيم الذاتي للعواطف. هذا قد يساعد في السلوك.

ما الذي يمكنني فعله أيضًا لمساعدة طفلي على التصرف بشكل جيد؟

ضع قائمة مختصرة بالقواعد المهمة وراجعها مع طفلك. يجب أن تتعلق القواعد بالسلامة والصحة وكيفية التعامل مع الآخرين. كلما قل عدد القواعد ، قل السلوك المخالف للقواعد الذي قد تضطر إلى التعامل معه. 

تجنب صراعات القوة والمواقف التي لا تربح فيها والتطرف. عندما تعتقد أنك بالغت في رد فعلك ، فمن الأفضل استخدام الفطرة السليمة لحل المشكلة ، حتى لو كان عليك أن تتعارض مع طريقة المكافأة أو العقوبة. تجنب القيام بذلك في كثير من الأحيان لأنه قد يربك طفلك.

تقبل شخصية طفلك الأساسية ، سواء كانت خجولة أو اجتماعية أو ثرثارة أو نشطة. يمكن تغيير الشخصية الأساسية قليلاً ، ولكن ليس كثيرًا. حاول تجنب المواقف التي يمكن أن تجعل طفلك غريب الأطوار ، مثل الإفراط في التحفيز أو التعب أو الملل.

 لا تنتقد طفلك أمام الآخرين. صِف سلوك طفلك بأنه سيئ ، لكن لا تصنفه على أنه سيئ. امدح طفلك كثيرًا عندما يستحق ذلك. المسه بلطف وفي كثير من الأحيان. يريد الأطفال ويحتاجون إلى اهتمام والديهم.

ضع القليل من الروتين والطقوس ، خاصة في أوقات النوم والوجبات. قدِّم ملاحظات انتقالية (مثل “في غضون 5 دقائق ، سنتناول العشاء”). اسمح لطفلك بالاختيارات كلما أمكن ذلك. على سبيل المثال ، يمكنك أن تسأل ، “هل تريد ارتداء بيجاما حمراء أم بيجاما زرقاء للنوم الليلة؟” “هل تريد مني أن أحملك إلى الفراش أم تريد أن تذهب وحدك؟” “أي كتاب تريد قراءته؟”

مع تقدم الأطفال في السن ، قد يستمتعون بالمشاركة في صنع القواعد المنزلية. لا تجادل في القواعد عندما يسيء طفلك التصرف. ادعُ طفلك للمشاركة في وضع القواعد في وقت آخر.

أسئلة لطرحها على طبيبك في موضوع تعديل سلوك الطفل في ٩ اسابيع

  • هل طفلي يعاني من اضطراب في السلوك؟
  • هل طفلي يعاني من اضطراب نقص الانتباه (ADD)؟
  • هل طفلي يعاني من اضطراب طيف التوحد؟
  • هل يمكن أن يتخلص طفلي من سلوكه السيئ؟
  • ماذا أفعل إذا كنت أخشى أن يؤذي طفلي شخصًا ما جسديًا؟
  • ماذا أفعل إذا كنت أخشى أن يؤذي طفلي نفسه أو نفسها؟
  • هل سيساعد الدواء في التحكم في سلوك طفلي؟
 

موضوعات تهمك:

 

كلمة من زاوية نفسية

 تناولنا موضوع  تعديل سلوك الطفل في ٩ اسابيع –  ولابد معرفة انه قد يختار الآباء استخدام العقاب الجسدي (مثل الصفع) لوقف السلوك غير المرغوب فيه. 
أكبر عيب في هذه الطريقة هو أنه على الرغم من أن العقوبة توقف السلوك السيئ لفترة من الوقت ، إلا أنها لا تعلم طفلك تغيير سلوكه. إن تأديب طفلك هو في الحقيقة مجرد تعليمه اختيار السلوكيات الجيدة. 
إذا كان طفلك لا يعرف السلوك الجيد ، فمن المحتمل أن يعود إلى السلوك السيئ. يصبح العقاب الجسدي أقل فعالية بمرور الوقت ويمكن أن يتسبب في تصرف الطفل بعدوانية. يمكن أيضًا أن يتم تجاوزه في إساءة معاملة الأطفال. ويفضل استخدام طرق أخرى للعقاب ويجب استخدامها كلما أمكن ذلك.

 

شارك هذا المقال
ترك التعليق

ترك التعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

adbanner