تقنيات تعديل السلوك .. كيف نفهمها ونطبقها بشكل صحيح

elrefaayeid
بواسطة elrefaayeid
تقنيات تعديل السلوك
تقنيات تعديل السلوك

تقنيات تعديل السلوك – يتم تعريف تعديل السلوك على أنه “تغيير الأنماط السلوكية من خلال استخدام تقنيات التعلم مثل الارتجاع البيولوجي والتعزيز الإيجابي أو السلبي”.

 ببساطة ، يمكنك تعديل سلوك طفلك مع النتائج الإيجابية والعواقب السلبية، يعتمد تعديل السلوك على فكرة أن السلوك الجيد يجب أن يؤدي إلى عواقب إيجابية وأن السلوك السيئ يجب أن يؤدي إلى عواقب سلبية.
 

غالبًا ما يستخدم هذا النهج لتأديب الأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أو التوحد أو اضطراب التحدي المعارض . ومع ذلك ، يمكن أن تكون فعالة لجميع الأطفال.

تقنيات تعديل السلوك – التأديب


استراتيجيات الانضباط تقع تحت العقاب الإيجابي أو السلبي. تتضمن العقوبة الإيجابية إضافة نتيجة ، بينما تتضمن العقوبة السلبية سحب شيء ما.

تقنيات تعديل السلوك – العقوبة الإيجابية


يتم استخدام العقوبة لوقف السلوكيات السلبية. وبينما يبدو محيرًا الإشارة إلى العقوبة على أنها “إيجابية” ، فإن مصطلح “إيجابي” يعني الإضافة. لذا فإن العقوبة الإيجابية تتضمن إضافة نتيجة تمنع الطفل من تكرار السلوك.

تشمل الأمثلة المحددة للعقاب الإيجابي ما يلي:

  • إعطاء الطفل عملاً روتينيًا إضافيًا نتيجة الكذب عند سؤاله عما إذا كان ينظف غرفته
  • إخبار الطفل بكتابة خطاب اعتذار بعد أن جرح مشاعر شخص ما
  • الإصرار على قيام الطفل بعمل روتيني لأخيه بعد إيذاء أخيه
 
 
الضرب هو أيضًا مثال على العقاب الإيجابي ، لكن يتفق معظم الخبراء على أنه لا ينبغي استخدام العقاب البدني في تعديل السلوك. 
 
 

العقوبة السلبية

يتضمن العقاب السلبي أخذ شيء ما بعيدًا. تشمل الأمثلة سحب الامتيازات أو إزالة الاهتمام الإيجابي .

تشمل الأمثلة المحددة للعقاب السلبي ما يلي:

تعزيز

التعزيز هو أسلوب يشجع أو يثبط سلوكًا معينًا. مثل العقوبة ، يمكن أن يكون التعزيز إيجابيًا أو سلبيًا.

تعزيز ايجابي

يشير التعزيز الإيجابي إلى إعطاء الطفل شيئًا يعزز السلوك الجيد. عادة ما يكون الانضباط الذي يعتمد في الغالب على التعزيز الإيجابي فعالاً للغاية.

تشمل أمثلة التعزيز الإيجابي المديح أو نظام المكافأة أو نظام الاقتصاد الرمزي .

تشمل الأمثلة المحددة للتعزيز الإيجابي ما يلي:

  • القول ، “أحسنت وضع طبقك بعيدًا حتى قبل أن أطلب منك ذلك!”
  • السماح للطفل بكسب الوقت للعب على أجهزته اللوحية لأنهم أكملوا واجباتهم المدرسية
  • رفع حظر التجول عن المراهق لاحقًا لأنه دخل في قائمة الشرف

التعزيز السلبي

التعزيز السلبي هو عندما يكون الطفل متحمسًا لتغيير سلوكه لأنه سيأخذ شيئًا غير سار.

الطفل الذي يوقف السلوك لأن والده يصرخ في وجهه يحاول التخلص من المعزز السلبي (الصراخ). يجب استخدام التعزيز السلبي بشكل مقتصد مع الأطفال لأنه أقل فعالية من التعزيز الإيجابي.

تشمل الأمثلة المحددة للتعزيز السلبي ما يلي:

  • دخل طفل في جدال مع أقرانه في محطة الحافلات. تبدأ والدة الطفل في الذهاب إلى محطة الحافلات معهم كل يوم. يبدأ الطفل في التصرف حتى لا تنتظر أمه الحافلة معهم.
  • مراهق يشتكي من المدرسة أثناء الرحلة إلى المدرسة كل صباح. يقوم والد الطفل بتشغيل الراديو بصوت عالٍ لإغراقه. في اليوم التالي لا يشتكي المراهق من أي شيء لأنه لا يريد الاستماع إلى الراديو الحديث.
  • الآباء والأمهات تذمر أطفالهم للقيام بالأعمال المنزلية. يقوم الطفل بالأعمال المنزلية حتى يتوقف المزعج.
يهمك:

كيفية استخدام تعديل السلوك

لا يمكنك إجبار الطفل على تغيير سلوكه ولكن يمكنك تغيير البيئة بحيث يكون لديه دافع أكبر للتغيير. يتعلق تعديل السلوك بتعديل البيئة بطريقة يكون لدى طفلك حافز أكبر لاتباع القواعد.

  • الاتساق هو المفتاح لجعل تعديل السلوك فعالا ..  إذا امتدحت طفلك على قيامه بالأعمال المنزلية ، فاستخدم الثناء في كل مرة يقوم فيها بالأعمال المنزلية حتى تصبح عادة. بعد ذلك ، يمكنك التخلص تدريجيًا من مديحك بمرور الوقت.
  • يجب أن تكون النتائج السلبية متسقة أيضًا .. إذا تم إرسال طفلك إلى المهلة مرة واحدة فقط من كل خمس مرات يضرب فيها شخصًا ما ، فلن تكون عواقبك فعالة، يحتاج طفلك إلى قضاء وقت مستقطع كل مرة يفعل فيها السلوك غير المرغوب فيه.
  • الكبار بحاجة إلى أن يكونوا متحدين .. يعمل تعديل السلوك أيضًا بشكل أفضل عندما يعمل الكبار معًا كفريق، إذا استخدم المعلمون ومقدمو الرعاية النهارية ومقدمو الرعاية الآخرون نفس النتائج والمكافآت، فمن المرجح أن يتغير سلوك الطفل بشكل أسرع.

ضع في اعتبارك أنه يجب تخصيص تعديل السلوك وفقًا لاحتياجات طفلك الخاصة، قد لا تعمل الاستراتيجيات التي تعمل بشكل جيد مع طفل ما مع طفل آخر.

 
شارك هذا المقال
ترك التعليق

ترك التعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

adbanner