اسباب عدم ضرب الطفل .. احذروا خطورة هذه الأشياء الآن

elrefaayeid
بواسطة elrefaayeid
اسباب عدم ضرب الطفل

اسباب عدم ضرب الطفل – هو ما نناقشه عبر هذا الموضوع ، حيث نسوق الأسباب التي تمنع عدم وجود فائدة من ذلك، ترتبًا على الدراسات النفسية والاجتماعية التي أقرها العلم، فتابعوا القراءة لمزيد من التفاصيل.

1- نماذج الضرب

هناك قصة كلاسيكية عن الأم التي كانت تؤمن بالضرب كجزء ضروري من الانضباط، حتى لاحظت ذات يوم أن ابنتها البالغة من العمر ثلاث سنوات تضرب ابنها البالغ من العمر سنة واحدة، وعندما واجهت ابنتها ، قالت: “أنا فقط ألعب دور أمي”.

هذه الأم لم تضرب طفلًا آخر،  فالأطفال يحبون دائما التقليد ، وخاصة الأشخاص الذين يحبونهم ويحترمونهم، إنهم يرون أنه من الجيد لهم أن يفعلوا ما تفعله، تذكر ، إنك تقوم بالتربية  نفس تقنيات التأديب التي تستخدمها مع أطفالك هي تلك التي من المرجح أن يستمروا فيها في الأبوة والأمومة الخاصة بهم، الأسرة هي معسكر تدريب لتعليم الأطفال كيفية التعامل مع النزاعات، تشير الدراسات إلى أن الأطفال من عائلات الضرب أكثر عرضة لاستخدام العدوان للتعامل مع النزاعات عندما يصبحون بالغين.

يوضح الضرب على الردف أنه لا بأس في أن يضرب الناس الناس ، وخاصة بالنسبة للأشخاص الكبار في ضرب الصغار ، والأشخاص الأقوياء يضربون الأشخاص الأضعف، يتعلم الأطفال أنه عندما يكون لديك مشكلة يمكنك حلها بضربة جيدة، من المرجح أن يستمر الطفل الذي يتحكم في سلوكه بالضرب في هذا النمط من التفاعل في العلاقات الأخرى مع الأشقاء والأقران ، وفي النهاية مع الزوج والنسل.

الضرب  انطباعات دائمة

لكنك تقول ، “أنا لا أضرب طفلي كثيرًا أو بتلك الصعوبة، في معظم الأوقات ، أظهر له الكثير من الحب والوداعة، الضرب من حين لآخر في الأسفل لن يزعجه “، هذا التبرير ينطبق على بعض الأطفال ، لكن الأطفال الآخرين يتذكرون رسائل الصفع أكثر من رسائل التنشئة، قد يكون لديك نسبة تضرب عناق تبلغ 100: 1 في منزلك ، لكنك تخاطر بتذكر طفلك وتأثره أكثر بضربة واحدة أكثر من 100 عناق ، خاصةً إذا تم إلقاء هذه الضربة في حالة الغضب أو الظلم ، وهذا يحدث كثيرًا،

يُظهر العقاب الجسدي أنه لا بأس في التنفيس عن غضبك أو تصحيح الخطأ بضرب الآخرين، هذا هو السبب في أن موقف الوالدين يترك انطباعًا رائعًا مثل الضربة نفسها، إن كيفية التحكم في دوافع المرء الغاضبة (سيطرة سوات) هي أحد الأشياء التي تحاول تعليمها لأطفالك، الضرب على الردف يخرب هذا التعليم، عادةً ما تحذر إرشادات الردف من عدم الصفع مطلقًا في حالة الغضب، إذا تمت ملاحظة هذا المبدأ التوجيهي بأمانة ، فلن يحدث 99 في المائة من الصفع ، لأنه بمجرد أن يهدأ الوالد ، يمكنه أو يمكنها التوصل إلى طريقة أكثر ملاءمة للتصحيح.

“الضرب” اللفظي والعاطفي

ومن اسباب عدم ضرب الطفل – الضرب اللفظي،  فالجسدي ليس هو الطريقة الوحيدة لعبور الخط إلى الإساءة، كل ما نقوله عن العقاب الجسدي يتعلق بالعقاب العاطفي / اللفظي أيضًا، يمكن أن يؤذي جلد اللسان والشتائم الطفل أكثر من الناحية النفسية، يمكن أن يكون الإساءة العاطفية خفية جدًا وحتى عادلة، يمكن أن تلامس التهديدات بإكراه الطفل على التعاون أسوأ مخاوفه – الهجران، (“سأرحل إذا لم تتصرف) غالبًا ما تتضمن التهديدات بالتخلي عن الطفل رسالة مفادها أنه لا يمكنك تحمل وجودك معها أو صفعة من الإهمال العاطفي.

 الضرب يضعف الطفل

تبدأ صورة الطفل الذاتية بكيفية إدراكه أن الآخرين – وخاصة والديه – ينظرون إليه، حتى في أكثر البيوت المحبة ، فإن الضرب على الأرداف يعطي رسالة محيرة ، خاصة لطفل أصغر من أن يفهم سبب الضربة، يقضي الآباء الكثير من الوقت في بناء شعور طفلهم أو طفلهم بالتقدير ، مما يساعد الطفل على الشعور “بالسعادة”، ثم يكسر الطفل الزجاج ويضربه ويشعر ، “لا بد أني أكون سيئًا”.

حتى العناق الذي يخفف الشعور بالذنب من أحد الوالدين بعد الضربة لا يزيل اللدغة، من المحتمل أن يشعر الطفل بالضرب ، من الداخل والخارج ، بعد فترة طويلة من العناق، سوف يحتضن معظم الأطفال الذين يوضعون في هذا الموقف لطلب الرحمة، “إذا عانقته ، سيتوقف أبي عن ضربي،” عندما يتكرر الصفع مرارًا وتكرارًا ، يتم توجيه رسالة واحدة للطفل ، “أنت ضعيف وعزل”.

 صفعة

كم هو مغري أن تصفع تلك الأيدي الصغيرة الجريئة! كثير من الآباء يفعلون ذلك دون تفكير لكنهم يفكرون في العواقب، اعتقدت ماريا مونتيسوري ، وهي من أوائل المعارضين لصفع أيدي الأطفال ، أن أيدي الأطفال هي أدوات للاستكشاف ، امتدادًا لفضول الطفل الطبيعي، الصفع يرسل رسالة سلبية قوية، يتفق الآباء الحساسون الذين قابلناهم جميعًا على أن الأيدي يجب أن تكون محظورة على العقاب البدني.

يدعم البحث هذه الفكرة، درس علماء النفس مجموعة من ستة عشر طفلًا في الرابعة عشرة من العمر يلعبون مع أمهاتهم، عندما حاولت مجموعة من الأطفال الصغار انتزاع شيء ممنوع ، تلقوا صفعة على يدهم ؛ المجموعة الأخرى من الأطفال الصغار لم يتعرضوا لعقوبة جسدية، في دراسات المتابعة لهؤلاء الأطفال بعد سبعة أشهر ، تبين أن الأطفال المعاقبين أقل مهارة في استكشاف بيئتهم، من الأفضل فصل الطفل عن الشيء أو الإشراف على استكشافه وترك الأيدي الصغيرة سليمة.

 الضرب يضعف من قيمة الوالدين

وهدا من أخطر اسباب عدم ضرب الطفل – فغالبًا ما يشعر الآباء الذين يتحكمون بالصفع أو يعاقبون أطفالهم بشكل مسيء بأنفسهم بالتقليل من شأنهم لأنهم في أعماقهم لا يشعرون بالرضا تجاه طريقة تأديبهم، غالبًا ما يضربون (أو يصرخون) في حالة من اليأس لأنهم لا يعرفون ماذا يفعلون ، لكنهم يشعرون بعد ذلك بالعجز عندما يجدون أنه لا يعمل، وكما قالت إحدى الأمهات التي أسقطت الصفع من قائمة التصحيح الخاصة بها ، “لقد ربحت المعركة لكنني خسرت الحرب، طفلي يخافني الآن ، وأشعر أنني فقدت شيئًا ثمينًا “.

كما يقلل الضرب على الردف من دور الوالدين، كونك شخصية مرجعية يعني أنك موثوق به ومحترم ، لكن لا تخشى، لا يمكن أن تقوم السلطة الدائمة على الخوف، الآباء أو غيرهم من مقدمي الرعاية الذين يستخدمون الضرب بشكل متكرر للسيطرة على الأطفال يدخلون في موقف يخسرونه.

لا يفقد الطفل احترامه لوالديه فحسب ، بل يخسر الوالدان أيضًا لأنهم يطورون عقلية الضرب ولديهم بدائل أقل للضرب على الردف، لدى الوالد عدد أقل من الاستراتيجيات المخططة مسبقًا والمختبرة بالتجربة لتحويل السلوك المحتمل ، وبالتالي فإن الطفل يسيء التصرف أكثر ، مما يتطلب المزيد من الضرب، لا يتم تعليم هذا الطفل تطوير التحكم الداخلي،

الضرب يقلل من قيمة العلاقة بين الوالدين والطفل، العقاب البدني يضع مسافة بين الضارب والمضرب، هذه المسافة مزعجة بشكل خاص في المواقف المنزلية حيث قد تكون العلاقة بين الوالدين والطفل متوترة بالفعل ، مثل منازل الوالد الوحيد أو العائلات المختلطة، في حين أن بعض الأطفال يتمتعون بالمرونة والتسامح ويتعافون دون أي تأثير سلبي على العقل أو الجسم ، فمن الصعب على الآخرين أن يحبوا اليد التي تضربهم.

 الضرب قد يؤدي إلى الإساءة

العقوبة تتصاعد، بمجرد أن تبدأ في معاقبة الطفل “قليلاً” ، أين تتوقف؟ طفل صغير يصل إلى زجاج ممنوع، تنقر على اليد كتذكير بعدم اللمس، يمد يده مرة أخرى ، قم بضرب اليد، بعد سحب يده لفترة وجيزة ، يمسك مرة أخرى مزهرية جدته القيمة، كنت تضرب اليد بقوة أكبر، لقد بدأت لعبة لا يمكن لأحد الفوز بها، ثم تصبح المشكلة من هو الأقوى – إرادة طفلك أم يدك – وليس مشكلة لمس الإناء، ماذا تفعل الآن؟ اضرب بقوة وأشد حتى تؤلم يد الطفل لدرجة أنه لا يمكنه الاستمرار في “العصيان؟”

يكمن خطر بدء العقاب البدني في المقام الأول في أنك قد تشعر أنك مضطر لإخراج أسلحة أكبر: تصبح يدك قبضة ، ويصبح المفتاح حزامًا ، وتتحول الصحيفة المطوية إلى ملعقة خشبية ، والآن يبدو أن ما بدا بريئًا يتصاعد إلى إساءة معاملة الأطفال، العقاب يمهد الطريق لإساءة معاملة الأطفال، الآباء والأمهات الذين تمت برمجتهم لمعاقبة أنفسهم يستعدون للعقاب بشدة ، ويرجع ذلك أساسًا إلى أنهم لم يتعلموا البدائل وينقرون فورًا على وضع العقوبة عندما يسيء أطفالهم التصرف.

 الضرب لا يحسن السلوك

وحتى تعرف اكثر فمن اسباب عدم ضرب الطفل ما يقوله الكثيرًا من الآباء: ، “كلما ضربنا أكثر كلما أساء التصرف”، يؤدي الضرب على الردف إلى جعل سلوك الطفل أسوأ وليس أفضل، إليكم السبب، تذكر أساس تعزيز السلوك المرغوب: الطفل الذي يشعر بأنه على حق يتصرف بشكل صحيح، الضرب يقوض هذا المبدأ، الطفل الذي يتعرض للضرب يشعر بأنه مخطئ في الداخل وهذا يظهر في سلوكه، كلما أساء التصرف ، زاد تعرضه للصفع وشعر بالسوء، تستمر الدورة، نريد أن يعرف الطفل أنه أخطأ وأن يشعر بالندم ، ولكننا نريد أن نظل نعتقد أنه شخص له قيمة.

دورة سوء السلوك

من أهداف الإجراءات التأديبية وقف سوء السلوك فورًا ، وقد يؤدي الضرب على الردف إلى ذلك، والأهم من ذلك خلق قناعة داخل الطفل بأنه لا يريد تكرار السلوك السيئ (أي التحكم الداخلي بدلاً من التحكم الخارجي)، أحد أسباب عدم فعالية الضرب على الأرداف في إنشاء الضوابط الداخلية هو أنه أثناء الصفع وبعده مباشرة ، يكون الطفل منشغلاً جدًا بالظلم الملحوظ للعقاب الجسدي (أو ربما الدرجة التي يحصل عليها) لدرجة أنه “ينسى” سبب صفعه.

يمكن الجلوس معه والتحدث بعد الضرب للتأكد من أنه على دراية بما فعله أيضًا (إن لم يكن أفضل) بدون جزء الصفع، يمكن أن تكون بدائل الضرب أكثر إثارة للتفكير والضمير للطفل ، ولكنها قد تستغرق المزيد من الوقت والطاقة من الوالدين، هذا يوضح السبب الرئيسي الذي يجعل بعض الآباء يميلون إلى الصفع – إنه أسهل.

 الضرب ليس في الواقع أمر كتابي

لا تستخدم الكتاب المقدس كذريعة لتوجيه الضربات، هناك ارتباك في صفوف الناس من التراث اليهودي والمسيحي الذين يؤمنون ، الذين يطلبون المساعدة من الكتاب المقدس في جهودهم لتربية أطفال أتقياء ، أن الله يأمرهم بالضرب، إنهم يأخذون “قطع العصا وفسدوا الطفل” على محمل الجد ويخشون أنه إذا لم يضربوا ، فسوف يرتكبون خطيئة فقدان السيطرة على طفلهم، في تجربتنا الإرشادية ، نجد أن هؤلاء الأشخاص هم آباء مخلصون يحبون الله ويحبون أطفالهم ، لكنهم يسيئون فهم مفهوم العصا.

احتفظ بالهدوء

هناك آباء لا يجب أن يضربوا وأطفال لا يجب أن يضربوا، هل هناك عوامل في تاريخك أو مزاجك أو علاقتك بطفلك تعرضك لخطر إساءة معاملة طفلك؟ هل هناك خصائص في طفلك تجعل الضرب على الأرداف غير حكيم؟

  • هل تعرضت للإيذاء كطفل؟
  • هل تفقد السيطرة على نفسك بسهولة؟
  • هل تضرب أكثر ، بنتائج أقل؟
  • هل تضرب بقوة أكبر؟
  • هل الضرب لا يعمل؟
  • هل لديك طفل في أمس الحاجة إليه؟ طفل قوي الإرادة؟
  • هل طفلك شديد الحساسية؟
  • هل علاقتك بطفلك بعيدة بالفعل؟
  • هل هناك مواقف حالية تجعلك غاضبًا ، مثل الصعوبات المالية أو الزوجية أو فقدان الوظيفة مؤخرًا؟ هل هناك عوامل تقلل من ثقتك بنفسك؟

إذا كانت الإجابة على أي من هذه الاستفسارات بنعم ، فسيكون من الحكمة تطوير عقلية عدم الضرب على الأرداف في منزلك وبذل قصارى جهدك للتوصل إلى بدائل غير جسدية، إذا وجدت أنك غير قادر على القيام بذلك بنفسك ، فتحدث مع شخص يمكنه مساعدتك.

 الضرب يولد الغضب – عند الأطفال وأولياء الأمور

غالبًا ما ينظر الأطفال إلى العقوبة على أنها غير عادلة، هم أكثر عرضة للتمرد على العقاب البدني من ضد الأساليب التأديبية الأخرى، لا يفكر الأطفال بعقلانية مثل البالغين ، لكن لديهم شعور فطري بالعدالة – على الرغم من أن معاييرهم تختلف عن معايير البالغين.

هذا يمكن أن يمنع العقاب من العمل كما كنت تأمل أن يسهم في غضب الطفل، في كثير من الأحيان ، يتصاعد الشعور بالظلم إلى شعور بالإهانة، عندما تهين العقوبة الأطفال إما أن يتمردوا أو ينسحبوا، بينما قد يبدو أن الصفع يجعل الطفل يخاف من تكرار سوء السلوك ، فإنه من المرجح أن يجعل الطفل يخاف من الضرب.

في تجربتنا ، وتجربة العديد من الذين أجروا بحثًا شاملاً في العقاب البدني ، قد يبدو الأطفال الذين يتم التحكم في سلوكهم بالضرب طوال فترة الرضاعة والطفولة ممتثلين ظاهريًا ، لكنهم في الداخل يغمرون بالغضب، إنهم يشعرون أن شخصيتهم قد انتهكت ، ويفصلون أنفسهم عن عالم يرون أنه غير عادل بالنسبة لهم، يجدون صعوبة في الوثوق بهم ، ويصبحون غير حساسين لعالم لم يكن حساسًا لهم.

غالبًا ما يدرك الآباء الذين يفحصون مشاعرهم بعد الصفع أن كل ما أنجزوه هو التخلص من الغضب، غالبًا ما يصبح هذا التحرر المندفع من الغضب إدمانًا – مما يؤدي إلى استمرار دورة الانضباط غير الفعال، لقد وجدنا أن أفضل طريقة لمنع أنفسنا من التصرف بدافع الضرب هي غرس قناعتين في أنفسنا: 1، أننا لن نضرب أطفالنا، 2، أن نقوم بتأديبهم، نظرًا لأننا قررنا أن الضرب ليس خيارًا ، يجب علينا البحث عن بدائل أفضل.

– الضرب يعيد الذكريات السيئة

ذكريات الطفل عن تعرضه للصفع يمكن أن تدع المشاهد المبهجة لنموه، من المرجح أن يتذكر الناس الأحداث الصادمة أكثر من الأحداث الممتعة، لقد نشأت في منزل راعي للغاية ، لكنني كنت أتعرض للصفع من حين لآخر و “بجدارة”، أتذكر بوضوح مشاهد فرع الصفصاف، بعد إخطائي ، كان جدي يرسلني إلى غرفتي، كان يخبرني أنني سأتلقى ضربة على الردف، أتذكر أنني نظرت من النافذة ورأيته يمشي عبر العشب ويأخذ غصن الصفصاف من الشجرة، كان يعود إلى غرفتي ويصفعني عبر مؤخرة فخذي بالفرع.

بدا أن غصن الصفصاف كان أداة فعالة للضرب، لقد شعرت بلسعة وتركت انطباعًا في جسدي وعقلي، على الرغم من أنني أتذكر نشأتي في منزل محب ، إلا أنني لا أتذكر مشاهد سعيدة محددة بها قدر كبير من التفاصيل تقريبًا كما أتذكر مشاهد الردف، لطالما اعتقدت أن أحد أهدافنا كآباء هو ملء بنك ذاكرة أطفالنا بمئات ، وربما الآلاف ، من المشاهد الممتعة، إنه لأمر مدهش كيف يمكن للذكريات غير السارة للضرب على الأرداف أن تحجب تلك الذكريات الإيجابية.

الضرب المسيء له آثار طويلة الأمد

أظهرت الأبحاث أن الصفع قد يترك ندوبًا أعمق وأكثر دوامًا من الاحمرار العابر للقاع، فيما يلي ملخص للبحث حول الآثار طويلة المدى للعقاب البدني:

  • في دراسة مستقبلية امتدت لتسعة عشر عامًا ، وجد الباحثون أن الأطفال الذين نشأوا في منازل بها الكثير من العقاب البدني ، تبين أنهم أكثر معاداة للمجتمع وأنانية ، وأن العنف الجسدي أصبح القاعدة المقبولة لهؤلاء الأطفال عندما أصبحوا مراهقين وبالغين.
  • أظهر طلاب الجامعات المزيد من الاضطرابات النفسية إذا نشأوا في منزل أقل مدحًا ، ومزيدًا من التوبيخ ، والمزيد من العقاب البدني ، والمزيد من الإساءة اللفظية.
  • أظهرت دراسة استقصائية شملت 679 طالبًا جامعيًا أن أولئك الذين يتذكرون تعرضهم للضرب عندما كانوا أطفالًا تقبلوا الصفع كوسيلة للتأديب ويقصدون صفع أطفالهم، كان الطلاب الذين لم يتعرضوا للضرب في طفولتهم أقل تقبلاً لهذه الممارسة من أولئك الذين تعرضوا للصفع، أفاد الطلاب الذين تعرضوا للضرب أيضًا أنهم تذكروا أن والديهم كانوا غاضبين أثناء الصفع ؛ لقد تذكروا كلاً من الضرب والموقف الذي تم به.
  • يبدو أن للصفع أكثر الآثار السلبية على المدى الطويل عندما يحل محل التواصل الإيجابي مع الطفل، كان للضرب آثار أقل ضررًا على المدى الطويل إذا تم إعطاؤه في منزل محب وبيئة رعاية.
  • أظهرت دراسة عن آثار العقاب الجسدي على السلوك العدواني للأطفال في وقت لاحق أنه كلما تعرض الطفل للعقاب الجسدي بشكل متكرر ، زاد احتمال تصرفه بعدوانية تجاه أفراد الأسرة الآخرين وأقرانه، تسبب الضرب في عدوانية أقل إذا تم إجراؤه في بيئة رعاية شاملة وكان الطفل دائمًا يُعطى تفسيرًا منطقيًا لسبب حدوث الصفع،
  • أظهرت دراسة لتحديد ما إذا كان للصفع أي آثار طويلة المدى أن الأطفال الصغار الذين عوقبوا بصفعة خفيفة على أيديهم أظهروا تأخرًا في التطور الاستكشافي بعد سبعة أشهر.
  • البالغون الذين تعرضوا للعقاب الجسدي الشديد في سن المراهقة ، كان معدل ضرب أزواجهم أكبر بأربع مرات من أولئك الذين لم يضربهم آباؤهم.
  • الأزواج الذين نشأوا في منازل شديدة العنف أكثر عرضة لضرب زوجاتهم بست مرات من الرجال الذين نشأوا في منازل غير عنيفة.
  • أكثر من 1 من كل 4 من الآباء الذين نشأوا في منزل عنيف كانوا عنيفين بما يكفي لخطر إصابة أطفالهم بجروح خطيرة.
  • تظهر الدراسات التي أجريت على نزلاء السجون أن معظم المجرمين العنيفين نشأوا في بيئة منزلية عنيفة،
  • من المرجح أن يُظهر تاريخ حياة المجرمين العنيفين سيئي السمعة والقتلة والمجرمين والمغتصبين ، وما إلى ذلك ، تاريخًا من التأديب الجسدي المفرط في مرحلة الطفولة.

كلمة من زاوية نفسية

الأدلة ضد الضرب ساحقة، توصلت مئات الدراسات جميعها إلى نفس الاستنتاجات:

1، كلما ازدادت العقوبة الجسدية التي يتلقاها الطفل ، كلما أصبح أكثر عدوانية.
2، كلما زاد عدد الأطفال الذين يتعرضون للصفع ، زاد احتمال تعرضهم للإيذاء تجاه أطفالهم.
3، صفع بذور النباتات لسلوك عنيف لاحق 4، الضرب لا يجدي.

تظهر العديد من الدراسات عدم جدوى الضرب كأسلوب تأديبي ، لكن لم تظهر أي منها فائدتها، في الخمسين عامًا الماضية في ممارسة طب الأطفال ، لاحظنا الآلاف من العائلات التي حاولت الصفع ووجدت أنها لا تعمل، انطباعنا العام هو أن الآباء والأمهات يقللون من صفعهم كلما زادت خبرتهم.

لا يصلح الضرب على الطفل أو الوالدين أو المجتمع، لا يؤدي الضرب على الردف إلى تعزيز السلوك الجيد، إنه يخلق مسافة بين الوالدين والطفل ، ويساهم في مجتمع عنيف، الآباء الذين يعتمدون على العقاب كأسلوبهم الأساسي في الانضباط لا تنمو معرفتهم بأطفالهم، فهو يمنعهم من إيجاد بدائل أفضل ، مما يساعدهم على معرفة طفلهم وبناء علاقة أفضل.

في عملية تربية أطفالنا الثمانية ، خلصنا أيضًا إلى أن الضرب على الأرداف لا يجدي، وجدنا أنفسنا نضرب أقل فأقل مع زيادة خبرتنا وعدد الأطفال، في منزلنا ، برمجنا أنفسنا ضد الضرب، نحن ملتزمون بخلق موقف داخل أطفالنا ، وجو داخل منزلنا ، مما يجعل الصفع غير ضروري، نظرًا لأن الضرب ليس خيارًا ، فقد اضطررنا إلى إيجاد بدائل أفضل، هذا لم يجعلنا آباءً أفضل فحسب ، ولكن على المدى الطويل ، نعتقد أنه أوجد أطفالًا أكثر حساسية وحسن التصرف.

 

شارك هذا المقال
ترك التعليق

ترك التعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

adbanner