الخوف من العناكب | كيف تقهره وتحافظ على توازنك النفسي

elrefaayeid
بواسطة elrefaayeid

الخوف من العناكب


الخوف من العناكب – هو موضوع هذه المقالة، عبر موقعكم “زاوية نفسية”، وهو الأمر الذي يمثل أزمه كبيرة لدى العديد من الأشخاص، حيث نناقش كيفية قهر هذا الخوف وكسره.. لذا تابعو القراءة لمزيد من التفاصيل.

كانت هناك قصة على موقع بي بي سي سكوتلاند الإخباري، في ذلك اليوم حول كيفية العثور على عنكبوت عملاق في حاوية شحن في شركة تصنيع في غرب إسكتلندا، حيث  يوجد عنكبوت هانتسمان بشكل شائع في أستراليا وإفريقيا وآسيا ولكن هذا المخلوق وجد نفسه في دمبارتون، كما لو أن هذا كان وحشًا لعنكبوت.

فقد رأت البي بي سي أنه من المناسب نشر صورة لعنكبوت Huntsman جنبًا إلى جنب مع المقالة ، مما أدى إلى رعب أولئك الذين يخافون من ابتعاد العناكب عن شاشة الكمبيوتر / الكمبيوتر المحمول / الهاتف المحمول.. يمكن الجدل حول من كان قد أصيب برعب أكبر عند اكتشافه – الشخص الذي صادفه أو العنكبوت الفقير وجد نفسه على بعد آلاف الأميال من المنزل وفي دمبارتون ، من بين جميع الأماكن .

الخوف من العناكب هو رهاب شائع إلى حد ما يمكن أن يساعد العلاج بالتنويم الإيحائي فيه. مثل معظم أنواع الرهاب ، فهو لا يستهدف أي شخص على وجه الخصوص. لقد سُئلت عما إذا كان بإمكاني تقديم المساعدة لمجموعة من الأشخاص الذين يخافون من العناكب ، بدءًا من الطوب الكبير إلى الفتيات المراهقات ، أخبرتني إحداهن مؤخرًا أنها جعلت والدها “ يتعامل ” مع العناكب في منزلها .

ومن الأمثلة على ذلك مؤخرًا “S” ، وهو رجل في أوائل الثلاثينيات من عمره. يعمل في صناعة البناء وكان على علاقة سعيدة مع شريكه منذ ما يقرب من خمس سنوات. إنه الأب الفخور لطفل يبلغ من العمر عامين. قد تعتقد أن S سيكون سعيدًا بحياته ، وفي الغالب يكون كذلك. ومع ذلك ، هناك قضية واحدة يكافح معها ويقضيها طوال حياته – خوفه من العناكب.

لطالما كان الخوف من العناكب يسيطر على S ، لكنه اعتبر دائمًا أن خوفه هو مجرد كونه غبيًا، ليس لديه أي مخاوف بشأن التعامل مع قضايا أخرى، على سبيل المثال ، كان هو وشريكه قد عانوا مؤخرًا من الفئران في منزلهم ، وفي العام الماضي كان هناك غزو للدبابير أرعب شريكه. ليس كذلك S ، الذي تعامل معها بخطوته. ومع ذلك ، عندما يتعلق الأمر بالعنكبوت الذي يبدو غير ضار ، سيركض S إلى الجانب الآخر من الغرفة ، طالبًا المساعدة ويصرخ بالتعليمات لمن في شركته لـ “التخلص منه”.

اقترب مني S باعتباره “الملاذ الأخير” (في الواقع ، هذا ليس سيئًا كما يبدو – العلاج بالتنويم المغناطيسي لا يزال مهنة “شابة” نسبيًا) لقد جرب طرقًا أخرى ولكن دون نجاح. بادئ ذي بدء ، أخبرته أنه ليس “غبيًا”، وهنأته على اتخاذ الخطوات الأولى لتحسين حياته، حيث رتبنا تاريخًا ووقتًا مناسبين للاستشارة الأولية – أقدم استشارة مجانية للتأكد مما إذا كان زبائني سيتقبلون العلاج بالتنويم المغناطيسي.

أخبرني S أنه غير متأكد مما إذا كان العلاج بالتنويم الإيحائي سيساعده في علاج خوفه، كان هذا مفهومًا تمامًا، وأوضح أنه كان يربط دائمًا بين العلاج بالتنويم المغناطيسي وساعات التوقف المتأرجحة وجعل الناس يرقصون في جميع أنحاء الغرفة معتقدين أنهم دجاجة مجنونة، جزء من الاستشارة الأولية هو شرح العملية الكاملة للعلاج بالتنويم الإيحائي لعميلي، أكدت لـ S أنه سيكون واعيًا وواعيًا ، ومسيطرًا في جميع الأوقات ، وأنه بالتأكيد لن يفعل أي شيء لا يريد القيام به.

أخبرني S أن منظر “عنكبوت كبير مشعر بأرجلهم الطويلة والطريقة التي يتنقلون بها عبر الأرض” أخافه، وشرح كذلك أسبابه المنطقية، يظهرون من العدم ، يتسابقون على الأرض عادة لأنني في حالة استرخاء،  شبكاتهم اللاصقة موجودة في كل مكان. وقد قرأت أن العناكب تستخدم سوائلها الجسدية الخاصة بها لتمسك بفريستها المتواضعة ، قبل شرنقة الوحش المسكين في الأشياء وحقنها ببعض المواد الكريهة لتذويب أحشائها … “

إذا كان لديك الخوف من العناكب ، فهذه على الأرجح معلومات كثيرة، لكن من فضلك تحملني ، الأمر يستحق تحديد أفكار S. سألته كم من الوقت كان يعاني من هذا الرهاب وما إذا كان يتذكر المرة الأولى التي كان يخشى فيها العناكب. أوضح أنه كان يبلغ من العمر 10 سنوات وكان وحيدًا في المنزل بينما كانت والدته تذهب إلى المتاجر. كان مستلقيًا على الأريكة وهو ليس على ما يرام عندما رأى عنكبوتًا يزحف على طول قاع المدفأة. زحفت ببطء ولكن بثبات وتجمد S ، غير قادر على الحركة ، حتى عادت والدته.

يبدو أن هذا كان العامل المحفز لخوفه الذي بقي معه منذ ذلك الحين، بعد أن تم تجريده من الشكل الأساسي ، يتحكم العقل الباطن لـ S به من خلال تجربته في رؤية ذلك العنكبوت منذ سنوات عديدة (آسف ، S – أنت لست كبيرًا في السن حقًا) عندما يرى عنكبوتًا ، فإن عقله الواعي – الذي لدينا جميعًا التي تمكننا من أداء مهامنا اليومية المعتادة مثل الاستيقاظ في الصباح ، وارتداء الملابس ، وقيادة السيارة إلى العمل – تخبره أنها مجرد عنكبوت ، وحش صغير غير ضار ولا يهتم به وربما يكون خائفًا من S ومن ثم لماذا يتنقل بشراسة على الأرض لتجنبه. ومع ذلك ، فإن العقل الباطن لـ S يستمر في العودة إلى تلك الحادثة عندما كان في العاشرة من عمره ويتغذى على خوفه من العناكب. حتى الآن…

كلما تمكنت من التحدث إلى العقل الباطن لـ S – واستغرق الأمر بضع جلسات لا تزيد عن ساعة في كل مرة – كلما هدأ خوفه من العناكب.. بعد أسابيع قليلة ، ساعده العلاج بالتنويم الإيحائي، ولم يعد S يخشى العناكب وعندما يرى أحدًا يزحف على الأرض يتقبله على ما يفعله، وانتهت حياة الخوف.

شارك هذا المقال
ترك التعليق

ترك التعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

adbanner